阅读提示：为防止内容获取不全，请勿使用浏览器阅读模式。
要是换成其他的牛肉，六十块钱都不一定买到一斤。
而且牛蝎子还能补钙强筋骨，正适合他这种每天运动量大的人群食用。
至于跟牛蝎子搭配的芋头，也有讲究。
芋头不仅开胃生津还能补气益肾，两相叠加，这营养含金量不必多说。
林简一次性做了两顿的量，这样下午只需热热就行。
真别说，自从他自己动手下厨后，倒是省了不少钱，关键每顿还都能吃饱了。
“真应该早点自己做饭的。”
林简不由感慨。
不过想想之前待的工地，又哪有条件和时间自己做饭呢。
就在这时，他隐约感觉到面板上有异动。
而一般这样的异动，要么是某个技能的熟练度又升级了，要么是成长进度增加。
林简召出面板看了一眼，令他意外的是，以上两项均有增加。
首先是成长进度，这一顿饭让他增加了百分之三的进度条。
其次就是厨艺的熟练度提升了。
由之前的熟练提升至精通。
而提升后的一瞬间，他的脑海里有着一种奇怪的感觉。
比如以前看美食教学视频，里面涉及到放调味料的问题时，这些视频博主总是来一句适量盐、适量胡椒粉...等等。
林简一开始学习的时候，就很疑惑。
啥叫适量...倒是给个准确数字啊！
可现在，这个适量的概念，林简就好像无师自通一般，心里突然有了底。
不止如此，还有更多涉及厨艺的技巧，比如刀功等，他在这一瞬间都仿佛开悟了一般。
虽达不到大厨那种能把食材雕琢成艺术品的水平，但切个丝、切个片这种的还是不在话下。
这对他来说，绝对是史诗级加强。
毕竟菜好不好吃也是受到刀功影响的。
吃完饭，林简靠在椅子上，难得的一点空闲时间，他拿起手机在互联网上畅游起来。
“啥？又打仗了...那些平民真可怜...”
“嗯？明明是一起肇事逃逸，跟男女的性别有什么关系？”
“一名十三岁初中生被同学杀害？”
“国足又没了...”
林简不知怎么的，刷了好几个视频，全是这种令人血压飙升的新闻。
但令他有一点奇怪的是，无论这些新闻有多气人，评论区里节奏多么混乱，他的心境都非常平和。
这并不是说他不能共情新闻里的一些悲剧，没有了愤怒的情绪。
相反的，他很能理解新闻里的受害人心情，心中也有怒意。
只是他似乎不会像以前那样，因为这些事情让情绪产生剧烈的波动了。
要是按照以前的性子，看到这些新闻，嘴上怎么也得骂两句。
哪怕是属性值没有突破至9的时候，他也一样会骂。
难道是精神属性提升后的效果？
林简想到了一个可能。
毕竟精神可以影响人的情绪状态和情感体验。
一种积极的精神状态有助于更好地管理情绪，应对压力和挑战，增强自我调节能力，提高情绪稳定性。
他现在的情绪调节能力，以及那出色的稳定性，跟以前相比绝对有着天差地别的变化。
“看来我身上的变化还没有完全研究完啊。”