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个大周天之后，楚宁缓缓的睁开眼。
【青木长春功（黄阶下品），第二层（179/900）】
【九衍炼体诀，第一卷，不朽皮103/300】
“这吃完灵米后的修炼，确实比直接修炼效果要更好。
不过，还是比不上青木春华术的加持效果。”
楚宁大概的估算了一下，可能要两天6顿灵米饭，才能勉强及得上一次借助青木春华术的修炼效果。
不过即便如此，楚宁也打算，接下来自己每天的主食，就完全的换成灵米饭了。
能够稍微增加修炼速度是一回事，另一方面，自然是因为，香啊！
反正上交给宗门收成后，应该也能留下不少，足够自己的口粮了。
就在楚宁这样想着的时候，院子外响起了一道叫声。
“楚宁！”
一听这声音，楚宁就知道是庄运德来了，连忙走出屋子。