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便唤人将房中放置一个大木桶，里面盛满热水，将众人打发出去。从囊中拿出两个瓷瓶，将炼骨散倒入浴桶之中，又倒出一颗洗髓丹服下，随即脱去外衣，跳入浴桶之内。
洗髓丹吞入腹中，便觉腹中灼烧之感顿起，丹田之中真气沸腾，翻江倒海一般，搅得丹田刺痛。赵鹤年忙运起《行脉法》，真气汇入奇经八脉，刺激各处穴窍。
桶中热气升腾，药力渐渐渗入皮肤之内，皮肤慢慢变得通红，只见赵鹤年头顶白汽蒸腾，额头上也渗出豆大汗珠。
赵鹤年只觉骨中奇痒，浑身如万蚁噬咬，却不敢有所动作。