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户外多走几步，慢慢恢复腿部功能，之前躺太久了，可以借助一下拐杖，每次走几分钟就好，每天多走几次，累了就坐一下，千万不能着急知道吗？”
“嗯嗯，谢谢谷医生，我记住了。”
“针灸的话可以停了，你们可以买艾灸工具，我明天给你拿一张穴位图过来，你们就照着标记的穴位去艾灸就行，晚上可以用艾草泡脚，新鲜的艾草晒干，加入几片生姜和花椒，都是些家里常用到的食材，水煮开后小火煮20分钟，再放凉泡脚。”
周美芬担心自己记不住了，连忙用笔抄下来，她的一举一动都被陶省长看在眼里，对比自己那个只知道打扮聊天的老婆，大嫂真是个实在人。
又想起自己的老婆死活不肯离婚的事情，刚好趁着小陆总在，要不向他求助一下？
谷山栀笑着说：“周阿姨，你要是忘记了就给我打电话就行，发信息我不一定能看见，有时候在忙，打电话我肯定是能听到的。”
周美芬把纸条叠好放在自己口袋里，傻笑几声：“谷医生你太忙了，我能自己解决的事就自己做，就不麻烦你了，你已经帮了我们家大忙了呢。”