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接过卷轴，一股寒意侵入心脾，沐剑晨闭上双眼感受卷轴之中的信息；以寒养念，以念成冰。千里冰封......
好一个千里冰封，不过老师，这个以寒养念，以念成冰。又是如何修炼？
以寒养念；便是与这冰心湖有关，等会你坐那冰心湖周边修炼，感受寒气之力入体，用心感受，有朝一日便会明白以寒养念为何物；至于以念成冰自然好解释，便是以养念，成寒冰，那时候便算是修成冰心剑诀了。
现在先感受一下吧，明日正式开始修炼，白天在魔兽山脉猎杀魔兽与之对战，此地以寒冰湖为中心，周边魔兽多以冰属性魔兽为多，与它们对战对你修习冰心剑诀有着莫大的好处。
夜晚寒气大盛便在这冰心湖修炼，以寒气磨练己身，引寒气入体真切感受寒之真意。
沐剑晨也没有犹豫，修炼清风剑诀便是已经经历过风之磨练，此时又经历寒气锻体，这副身体的强度同境界中也算是拔尖的。
闭上双眼，盘膝而坐；刚入座便是一股寒气袭来，即使有着灵气防护也是让沐剑晨打起寒战，这寒气居然如此至烈？极致的寒气之后竟是如火般的炽热，让人处于极寒与极热之中徘徊，片刻后沐剑晨便是一口鲜血喷出，面色苍白。
这极寒之力怎么样？
恢复了一下气色，诧异道：为何这极寒之气之中却带有极热之力？在我体内不停转换，只是片刻我体内就乱乱做一锅粥，最后气血逆行。
天地自有阴阳，极致的寒与极致的热本来就是出自同一脉，如你所见，当寒意至极致，便是极热，这便是寒之本源；你第一次感受这寒气没有准备自然会这样，下次做好准备。
已是夜晚，今天先这样吧，早点休息，明日开始正式修炼。
夜晚的山脉各处魔兽的嘶吼声充斥着整片山脉，打破了宁静的夜晚；沐剑晨站在山洞中居高临下看着这个世界，没有城市的灯火阑珊，有的只有黑暗，远处森林之中，几处地方有着些许亮光，可能是猎魔团正在猎杀魔兽，从而换取等价的财物，无上道域之中的人儿都在为明天而活，为未来拼搏。
次日清晨，魔兽山脉一处地方，一道身影正在与一头一阶巨兽战斗，魔兽嘴中时不时喷出一道寒气抵挡少年手上长剑发出的剑气；
轰轰轰
激起森林中阵阵尘土，剑气与寒气交锋之下竟不相上下，战斗还在持续；
清风剑诀！起！
数十道凌厉剑气划过长空，瞬息之间便是杀到巨兽眼前；清风剑诀已是被沐剑晨练至炉火纯青，如今的剑气速度也算到了一个骇然的地步；
叮铃
数道剑气斩在巨兽身上，魔兽果然比人类身体强悍，硬接数十道剑气竟然只是出现些许皮外伤，仔细一看便发现巨兽皮肤之上覆盖着淡淡薄雾，那薄雾带着丝丝寒意；看来是那寒意有着护体之效；
在吃我一记青莲剑歌试试；沐剑晨手中印诀一变：青莲剑歌-将进酒；
一人一兽又是轰然战在了一起，寒气与剑意交辉持续了一天一夜，最终巨兽轰然倒地，一声兽吼过后巨兽便是没了动静；
这就坚持不住了？才打了一天，好不容易找到一头实力相当的魔兽练手。
细观魔兽死样并没有致命伤口，联想起沐剑晨的话，这巨兽居然是被耗死的，灵气枯竭而死，那死前一声吼怕是不甘的吼声，死得倒是憋屈。
也罢，今天先这样了，先回去打坐吧。
就当沐剑晨准备回去之时，寂静的森林中突然出现一道叫喊声：救命，有人吗？救命啊！
嗯？
只见人影越来越近，沐剑晨细看来人是一女子，丰满的胸部搭配上纤细的腰肢也算一位绝色美女；
来人见前方有一人便是停止叫喊，快跑至沐剑晨前方，一边喘气一
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