返回

剑域仙途

首页
关灯
护眼
字体:
第149章 训练计划(1/5)
   存书签 书架管理 返回目录
    阅读提示:为防止内容获取不全,请勿使用浏览器阅读模式。

    “昨天怎么没有训练?”

    灵峰刚刚站在操场,克里斯就训斥起来。

    “啊!昨天不是休息么?”

    灵峰满头雾水,难道搞针对。

    “昨天是别人休息,又不是你休息?”

    克里斯很是严肃的说道。

    “给你一个机会,把昨天的训练计划给我补完,不然给我滚出去。”

    “什么训练计划?”

    灵峰不敢保证一定完成任务。

    “这是给你专门制定的训练计划!”

    克里斯指着墙上的计划表,两份不同的。

    “负重三十公斤,十公里负重跑,一公里蛙跳,一千次击碎,一公里木人巷,剩下的都是基础训练。”

    灵峰看了自己训练计划,还算正常吧。

    自己一直都在训练,只是训练量加大一点。

    “这个击碎是什么?木人巷又是什么?”

    灵峰有些不解。

    “击碎是使用带皮筋的铁锤击碎射来的石球。

    主要训练反应速度和准确性。

    木人巷是在一群木人之中走过去就好了。

    主要训练速度和反应。

    这些训练计划主要是针对索菲亚,艾薇儿和菲尼克斯他们的,我和克里斯的训练是第二张表。

    克里斯准备让你在第三个月把计划换成和我们一样的。”

    五个人之中,也就迪莉娅对灵峰不错。

    其他人都非常冷漠。

    “怎么,想和我们一样的修炼计划么?”

    克里斯脸上带着嘲笑。

    “可以,我觉得可以了。”

    灵峰可不会吃对方的挤兑。

    “对了,这是特意给你准备的。”

    就在灵峰没有反应过来前,就被克里斯戴上了两个特制手环。

    “只要你进入兽学院,手环阵法就会启动,会压制你使用灵力。”

    克里斯刚刚启动手环,灵峰就感觉到身上的压力骤然增大。

    因为灵峰身上现在就有四十公斤的负重。

    “一切就靠身体训练。”

    克里斯不在解释。

    “那我的负重呢?迪莉娅。”

    既然对方不理自己,灵峰也不会热脸贴冷屁股。

    “跟我去休息室,我带你去换衣服。”

    迪莉娅拉着灵峰跑到了休息室。

    想不到索菲亚也在换衣服。

    灵峰有些不还意思准备退出去。

    “不用在意,大家都不会把你当做男人的。”

    迪莉娅不在乎的拉着灵峰。

    索菲亚也没有任何介意,继续着自己的动作。

    “好吧!”

    既然他们都不在意,灵峰也不会说什么。

    毕竟得便宜的是自己。

    “你的身高和克里斯差不多,你就穿她的吧!”

    几个美女,迪莉娅差不多两米,索菲亚,艾薇儿和菲尼克斯大概一米七左右,克里斯和灵峰差不多一米八五左右。

    也只能穿上克里斯的另一套负重训练。

    “我去这么重。”

    穿上瞬间,灵峰腰都快直不起来了。

    “这是一百公斤的,我给你调节一下。”

    迪莉娅帮忙拿出一些负重。

    “好的,谢了,那我们可以去训练了。”

    看着艾薇儿也跑了进来,灵峰有些不好意思跑了出去。

    “你们人类男人不都是喜欢美女么?怎么你不喜欢看我么?”

    艾薇儿堵住了灵峰的去路。

    “啊!”

    灵峰总不能说看到吃不到,容易阳痿吧!

    “没事,哪天你想干事的时候,就挑战我们。

    任何人,只要你击败我们,你就可
本章未完,请点击下一页继续阅读》》
上一章 目录 下一页