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我的倾城美女上司

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第249章 打好底子很重要(2/3)
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不再打算起身了。

    还是硬着头皮,承受着这种煎熬。

    而越是坚持,张源越是感觉到自己的双腿真的坚持不住了。

    抖得越来越厉害。

    尤其是胯骨之间的经络和肌肉。

    就仿佛快要被扯断了,拉的极其疼痛难忍。

    这简直不是正常人所能承受的。

    然而,张源也没有办法。

    既然石头都说了,越是这种时候越要坚持。

    那就坚持吧!

    时间缓缓推移。

    在这种大腿不断发抖的情况下。

    张源差不多又坚持了十多分钟左右。

    便无论如何也坚持不住了。

    双腿根本不受控制。

    肌肉在这一刻仿佛也都快要被撑断了。

    实在是无法忍受,无法坚持。

    最终,张源整个人的身子都向后倒去。

    然后,双腿麻木的开始缓缓舒展。

    石头并没有扶起张源。

    而是立马俯身而下,抬手抓起张源一条腿的腿腕。

    另一只手抓在了张源的脚心位置。

    开始用力的压张源的脚心。

    使得张源后侧腿部的脚筋被不断拉长。

    这一过程,同样很是痛苦。

    张源疼的都要发出叫声了。

    但最后又硬着头皮忍住。

    随着石头把张源的两条腿都压了一遍后。

    又开始用力的在肌肉位置做按摩。

    前前后后经历了20分钟。

    一切结束后,张源莫名发现疼痛感竟然消失了。

    两条腿也变得舒畅了许多。

    这种感觉,都有点儿无法用语言来形容了。

    很美好!

    很独特!

    很是令人享受!

    石头看着张源脸上不再有痛苦煎熬的神色。

    取而代之的是满满的笑意。

    便对张源说:

    “怎么样?哥......我没骗你吧?”

    “练下盘功夫......虽然痛苦......但痛苦过后就是满满的收获。”

    张源立马说:

    “对......老弟啊......你说的太对了!”

    “只是......现在练完了......咱们可以休息了吗?”

    石头笑着说:

    “虽然扎马步是练完了......但跑10公里还没练完。”

    “走吧......我们现在下楼......绕着小区跑个几十圈试试。”

    “反正哥你已经吃了第二颗百兽丸......你的身体不再有任何的疲倦。”

    “你不需要睡觉......也不需要休息。”

    “接下来......我陪你跑10公里。”

    “让你的体能得到充分的锻炼和发挥。”

    “同时......也让百兽丸的药效更好的被你吸收。”

    “其实......你第一次吃百兽丸的时候......就应该得到这样的锻炼。”

    “但当时我考虑到哥你有繁重的工作和业务......就没有打扰你。”

    “第一颗百兽丸的药效......其实并没有被你完全的吸收。”

    “现在......这第二颗百兽丸可不能这样了。”

    “必须得好好的......充分的吸收才行。”

    张源没有二话,非常赞成的说:

    “行......没问题......我都听你的。”

    ......

    接下来,张源和石头兄弟二人结伴下楼,开始跑步。

    一圈!

    两圈!

    三圈!

    围绕着小区
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