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炼好了。
于是……他就下床锻炼了起来。
【你做了1000个负重俯卧撑，气血+2000，手臂肌肉强度+2000，胸部肌肉强度+2000，俯卧撑熟练度+1000】
【你做了1000个负重仰卧起坐，气血+2000，腹部肌肉强度+2000，仰卧起坐熟练度+1000】
【你做了1000个负重深蹲，气血+2000，腿部肌肉强度+2000，深蹲熟练度+1000】
【你的生物等级提升至普通五阶】
做着做着，林子辰惊喜地发现自己居然进化了！
生物等级从普通四阶，进化到了普通五阶！
普通五阶！
这是一个能和成年巨型异鼠抗衡的生物等级！
“也不知道那三项基础属性的数据提升到多少了，得去测测才行……”
想着，林子辰立马从行李袋里拿出测量工具，迫不及待地到外边找地方测试自己的身体数据。
大概花了半个小时的时间，三项基础属性的数据就全都测出来了。
百米冲刺只需3.64秒。
垂直跳高可达6.98米。
可以单手举起1557kg的重物。
跟刚突破到普通四阶时相比，数据的提升非常可观。
百米冲刺的时间缩短了0.85秒，垂直跳高的高度提升了1.33米，单手举起重物的重量提升了467kg。
……
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