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儿跑。
最开始他跟不上唐雪梨，经过几个月的锻炼，现在他已经能追上唐雪梨的速度了，就是每次跑完都累得够呛，而唐雪梨则神态自若，只是呼吸频率会加快，额头上会有很多汗而已。
“师父，你大姐以后都来晨跑吗？”王大刀第一次见唐元圆，对她十分好奇。
“不知道。”唐雪梨匀速跑着，跑步的姿势格外好看。
跑了二十多分钟，王大刀已经气喘吁吁了。
唐雪梨提醒他：“注意呼吸，不要用嘴吸气。”
“我知道，我知道，就是有时候忍不住。”王大刀感觉自己的
肺都要炸了。
唐雪梨看他一眼，“再跑一圈。”
“哦……”王大刀从不质疑。
师父会按照每天的情况不同，而决定跑多长的路线、跑多久的时间。
本以为今天会少跑一会儿呢，没想到还要多跑一圈。
不仅要多跑，师父竟然还加了速。
唐雪梨听着耳边愈发混乱而沉重的呼吸，稳着声音道：“你跟不上的话，不用勉强，到地方我会等你。”
王大刀一边奋力地跑着，一边呼哧带喘地说：“不用不用，师父你跑你的，我能跟多少就跟多少，实在跟不上，我再减速。”
唐雪梨不再管他，按照自己的速度跑了起来。
两人的距离越拉越远，王大刀心想，你师父还是你师父，本以为快赶上师父了，结果事实上还差得远呢！
不过他最近照镜子，发现自己变化很大，长了很多肌肉，再也不是以前小鸡仔的样子了。
胳膊腿上都有了紧实的肌肉块，脸上的轮廓都变得硬朗了很多。
他甚至感觉长高了一点，也不知道是不是错觉。
可惜之前没有量过身高，没法做个对比。
前两天他在药店量了个身高，挺出乎意料，他有一米七六了呢！
其实他这个年纪，确实有两三公分上升的空间，运动会促进骨骼的生长。
跑步练拳练八段锦，这些锻炼改善了他的体态，让他身姿挺拔了起来。
两方面的影响同时作用，让原来看起来勉强只有一米七的他，一下子拥有了一米七六的身高。
王大刀跑到指定地点的时候，唐雪梨都已经休息好了。
唐元圆坐在花坛边看了会花花草草，呼吸着室外清新的空气，让人眼清目明，脑子也更清醒了。
出门前唐雪梨叮嘱她不要跑太多，一夜没睡身体疲劳，不适宜太剧烈的