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日月交替之后，翌日早间过去，中午时分。
长草武馆，路成躺在垫子上，睁开眼睛。
他挪动身体，剧烈的疼痛让肌肉拉扯出更大的幅度，腹中的饥饿像有只手在往外掏扯。
更大的动作使疼痛更加剧烈，路成弓背如虾，浑身一抖把自己发射出去几十公分。
“怎么回事……”起先他还以为是鬼压床之类的玩意。
而后，他顿时反应过来，这估计是恢复跟不上的体现。
“普通人恢复，肌肉酸痛，是因为乳酸残留，合并有肌肉撕裂、恢复导致的炎症。”
“那么，身体素质不断增加，开始铜化，这些组织肯定不是简单的肌肉，恢复起来会更加困难？”
不过，他认为都是炎症。
反复愈合就是炎症。
一个崭新的问题摆在眼前，推开了一扇新的门：
“身体越强，反而恢复的越慢？”
他也迅速明白了原因：
“抗组训练导致肌肉体积增加，筋膜跟不上肌肉就会出现撕裂。”
“我这个估计就是，身体在短时间内大幅度提升，以至于某些部分没有跟上，导致恢复跟不上。”
路成眯起眼睛。
他之前过于渴求力量，以至于心魔丛生，导致“走火入魔”。
试图循环不间断横推武学，这不就是走火入魔吗？
人怎么可能成为永动机？
同时，他也意识到，昨日吴旋说的那些话是什么意思。
吴旋身体更强，这个问题更加明显，所以他更加重视！
这是先行者的视野，他们所看见的问题！
“更好的吃，更好的睡，更好的训练，等于更大的提升。
换言之，一切都被恢复能力所影响，恢复能力越强，提升越快。”
如此一来，就必须得做计划了。
只是现在。
想要起来，就必须得恢复。
想要恢复就得去吃东西。
要吃到东西，他就必须起来。
“咳。”一个咳嗽声响起。
路成把脖子扭了过去，便看见吴逊站在不远处，脸色古怪。
“你走火入魔了？”他靠了过来，仔细观察了一下，又抬起路成的胳膊，看了看肌肉的纹理。
路成在浑身放松的情况下不会有任何铜化的表现。
但此时此刻，他浑身上下都有一种极其细微的“铜”色。
“什么意思？”路成疑惑，这还真是什么“走火入魔”？
吴逊凝重道：“按照我们武师这边的说法，追寻力量者往往不懂得节制，这就是叫入魔，或是魔怔。
如果你做的太过火，这就叫走火入魔。”
路成抓住机会便问：“有什么更好的解决办法吗？”
他每一次增加精气神，都是一次“过火”的话，那么他已经好几次了。
“有！”
吴逊斟酌着措辞道：“其一是源生矿，这东西珍贵的很，正常渠道不好入手，就我这老头子所知的，青石只能找统合政府，或是去找风行复兴。
前者有渠道从中远市内搞来一些货，后者就有点琢磨不透了，反正也不是轻松就能接触的。”
路成歪了歪嘴角，他的确是不太愿意跟灰狼打交道的。
不过此事似乎还有转机。
“其二，就是养功。”吴逊笑了起来：“而养功，就是由一套动作，以及配合的呼吸，还有蒸煮法，佐以跌打药膏、饮食办法的综合恢复功。”
他顿了顿：“每个开武馆的师傅，都得握有一套养功办法，否则这武馆是开不下去的，不过每一味药都是不传之秘，对了，你不是要来我长草流学习？”
路成点了点头，养功确实是方法之
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