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体以及细胞的活性。
这雷霆炼体再加上那绿色热流，可以说让陈凡的身体素质发生翻天覆地的变化。
最直观的表现就是，一年半之前的陈凡，用十吨的重力手环训练已经差不多了，现在的他直接翻了一个倍，需要用20吨的重力手环来训练。
可以说，如果一年半之前陈凡因为年纪的原因，体术还是身体素质比起萨卡斯基弱上一筹。
现在的话可以说，丝毫不差，甚至是超越，要知道，陈凡今年才18岁，他的身体素质和力量还属于攀升期。
雷霆锻体还有绿色热流的双重加持之下，很难想象，陈凡几年之后的身体强度会达到哪一层次？
到时候说不定有机会比肩百兽凯多的身体素质。
收起心网之后，陈凡紧握着拳头，感受着自己身体强大的力量。
一年半之前他只有精英中将的水准，现在将双重霸气推演到第三阶段巅峰，再加上身体素质的增加以及开发出雷神模式的第二阶段。
陈凡现在可以说已经达到了准大将级别的战力。
随着雷霆消散，莫奈三人也是从船上跑了过来。
“大哥哥，你的实力又变强了，好厉害。”
莫奈说着冲过去抱住陈凡。
陈凡看着抱住自己的莫奈，有些无奈，他心想着怎么觉得这个小姑娘越来越粘自己了。
“船长，我们下一步去哪，接着，在这座岛屿上训练吗？”
拉非特问道。
一旁的鹰眼米霍克也是转过身来，他有些迫不及待想去寻找剑术高手对决，现在的他感觉到了瓶颈。
如果接着训练的话，需要很长的时间才会有大的突破。
此刻的陈凡也是一样，他想要把双色霸气突破到第四阶段，一味的训练下去的话，需要浪费的时间很长。
听到这个问题，陈凡看向前方，那片蔚蓝的大海。
这一年半的时间，除了自己实力达到了准大将级别。
拉非特实力也是达到了本部中将的水平，至于鹰眼米霍克则是比自己弱一点，在准大将和精英中将的界限之中。
就连最弱的莫奈，也是在这一年半的时间，把海军六式，还有生命归还全部学会了。