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丝毫不知道自己被认定为伏地魔的重生之身的赛格，此时睡得正香。
熟睡法又给他带来了一段极为舒适安眠时间。
一觉醒来，又是新的一天。
“嘿~赛格！”
“赫敏，你真的来了！”
“那当然，说好要跟你一样，早起晨练的，我可不会忘记。”
赛格刚来到拉文克劳的公共休息室，就看到穿戴整齐的赫敏已经在那里等着他了。
一身灰色的运动装，茂密的头发被一个发圈禁锢在脑后，皮肤细腻奶白，大大的明亮的眼睛，运动风的小赫敏也是格外的可爱。
“赫敏，这一身很漂亮，不过，你确定要穿着这一身出去吗？”
“一会儿咱们应该不会回来了。”
虽然这样也很好看，但一会儿要去上课的话，便有些不合适了，赛格不由出言提醒道。
“放心，我带了替换的衣服在背包里，一会儿锻炼完，去找间梳洗间换了就可以了”。
赫敏笑着拍拍自己的背包，示意她都已经提前准备好了。
“那就好，那咱们出发吧。”
赛格见此，点了点头说道。
“OK，出发！我已经迫不及待想看看你的‘太极"了，赛格。”
赫敏蹦跳着跟上赛格。
“哈，会让你大吃一惊的！”
赛格笑着说道。
“我期待着。”赫敏也是笑着说了一句。
“对了，昨天教你的睡眠方法怎么样？试了没有？”
“试了，我正想说呢。太厉害了，赛格，你那个熟睡法！我醒来后感觉浑身特别舒服。”
“不错，那你就继续保持，这样长久下去你的精神会越来越好的。”
“嗯嗯~”
两人有说有笑的一路走到城堡外面，来到一块儿空旷的草地上。
赛格先是正常打了一套太极拳，引得一旁的赫敏秒变迷妹。
普通人打上一套熟练的太极功夫都有魅力加成，更何况赛格本身就长得十分英俊。
“o~”
“ol~”
赫敏大呼小叫地叫个不停。
华夏功夫对老外的震撼不言而喻，尤其是现在才是1991年，很少有西方人见过华夏功夫。
赫敏初见之下，难免会被炫得有些矜持不住。
“怎么样？”
打完一套，赛格气不喘脸不红，笑呵呵地问向赫敏。
“太帅了！”
没有丝毫犹豫，赫敏激动地大叫道。
“想不想学啊？”赛格笑了一下，说道。
“想，赛格教我！你答应我的。”赫敏着急地抓住了赛格的胳膊。
“好好好，教你教你，本来就是要教你的，不要着急。”
赛格安抚了一下心急的赫敏。
“我先教你一些基本动作，以及它的要点，考验你悟性的时候到了。”
赛格对着赫敏说道。
因为英文中的“悟性”与“智力”，同为一个词。
赫敏只以为赛格要通过教导基本动作来考验她的智力。
当即心中一凛，拿出了十二分注意力，就像要即将面对一场严格的考试一样。
“噗呲~”
赛格忍不住笑了出来，赫敏的动作太僵硬了。
“别笑！笑什么，我做的不对吗？”
赫敏羞恼地喊了一句，她感觉自己明明做的动作都很标准。
“动作很对，就是太僵了，太极的要点就是保持自己的灵活，保证自身的放松，不要用力要用意！”
赛格笑了一下后，就开始一本正经地指导起来。
一早晨的晨练时间，就在赛格的教导中度过。
随后，赛格又与赫敏一
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