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的带队队长，没空回这种信息也正常。
这42公里跑下来，楚河全身酸软，也幸好有司柠羞红着脸帮他揉揉腿才好很多。
一整天都是休息。
接着第二天早上，楚河又开始跑。
这一次，仍然是42公里，完成。
第三天，第四天，第五天。
楚河自己也想不到，自己竟然坚持下来了，这种训练程度跟那些运动员都有的一拼了。
终于，在第五天发完视频之后。
万卓也终于回信息。
“不错，能坚持下来。能做1000个俯卧撑了，再找我。”
楚河一见，又来？靠！
能不能直接教我两招抓奶……教我龙爪手，无影脚？这是往死里整啊。
（加更规则。每提高0.1分我就加一更。今天从7.7提到了7.8。很艰苦，但这个第三更奉上。球球给我五颗星吧。）