阅读提示：为防止内容获取不全，请勿使用浏览器阅读模式。
所谓菜谱，姑且称之为食疗吧，除此之外，竟然还有炼药，医术等。
更让人大吃一惊的是，里面还有关于那方面的，一周几次比较合适都有清楚的论述。
至于法诀，只有很少一部分，乃是吐纳的法门。
陌一很失望，这东西如果在养老院售卖，肯定供不应求，用现代的眼光看，这就是一本养生百科全书，比较适合中老年人。
“师父，这……”陌一疑惑更浓，师父这是要闹哪般？
他感觉师父应该是老年痴呆，糊涂了，修炼从胎儿抓起就算了，养生也从胎儿抓起就过分了！
“别得了便宜还卖乖，有句话没听说过吗？只要活地够久就能无敌！长生比什么都重要！”
说地好像很有道理的样子，陌一竟然无法反驳！
“不用质疑，照做，听话，执行！”剑一道。
陌一……
这师父跟前世的狗屁领导一个作风，就差一个：团队。
陌一不死心，道：“我以为……”
可他还没说完，剑一就打断他，道：“我不要你以为，我只要我以为！”
陌一……
师父何其霸气！
眼看少爷出生的日子就要到了，陌家上下张灯结彩，喜迎新生命的到来。
即将出生的少爷也将是陌家唯一的继承人，他们都等了九年了。
很多物件自怀上那天就开始准备。
比如说小孩子的衣服，从一岁到十岁，准备了好几套。
为了绝对的安全舒适，陌云天甚至在郊外买了田地，棉花都是自家产的。
玩具更是堆了好几间屋子。
照顾小孩的丫头以及产婆，早在三年前就经过层层选拔准备到位，她们已经在陌府白吃白喝住了三年。
现在，整个龙渊帝都都知道，陌家的公子哥要出世了，他们已经开始准备贺礼。
皇宫内，当代女帝洛倾城正在早朝。
“听说陌家小儿即将出世？”洛倾城美眸流转，向满朝文武询问道。
“禀陛下，确实如此！”宰相伊天策上前一步道，
“资质如何？”洛倾城伸出纤纤玉手，从侍女的托盘里取了一颗葡萄丢进嘴里，不紧不慢地问道。
“当属上佳，据内应汇报，乃万年难得一见的剑体！”伊天策道。
“哦？”女帝兴趣更浓，“帮我准备一份贺礼，到时候我要亲自前去看一下！”
“是！”
“退朝吧！”女帝十分慵懒地说了一句。
接下来便是群臣的山呼海啸：“陛下倾城又绝世，天下皆为裙下臣！”
新时代，新气象，女帝将朝堂口号做了革新，她不喜欢什么万岁，万岁，万万岁！
当朝女帝是个绝色美女，天下皆知，不过，这只是她的外表，其谋略手腕更是举世无双。
据小道消息，洛倾城登帝之前曾流落民间十余年，受尽了苦头。
如今居然能掌管一国上下，可见一斑！