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体能训练结束之后会有半个小时修整时间，这段时间也是邹龙几人吃早饭以及补充体力的时间。
从这之后，9点半至11点半的两个小时，邹龙几人需要进入虚拟实境进行文化课的学习。
这里的文化课程会根据人工智能“星火”的评估对每个人的知识储备进行评估之后再量身定制。
就拿邹龙来说，生物学的有关知识他已经彻底学习完毕，现在正在恶补的就是有关于物理以及化学方面的理论。
有句老话说的好，学好数理化走遍天下都不怕。
综合部对于基础文化的课程主要考核的就是在这三门学科中的知识，至于如地理和历史之类的学科，在学习中的重要程度则要小了许多。
两个小时的文化课程之后，11点半至12点是午餐时间；
12点至下午2点，绝境训练+战略指挥训练同步进行，在这一个时间段，邹龙五人会再次进入虚拟实境，面对以“星火”为对手的虚拟生物灾害事件。
这一项训练的方式很简单，虚拟实境会随机出现一种生物灾害事件，就譬如霓虹国的“亡”事件又或者华夏的蛇灾。
在训练中，受训者会随机获得相关身份，其中一人担任指挥。
就像是打真人游戏，邹龙五人的目标就是需要在虚拟的生物灾害事件中活下来并且找到解决灾害的方法。
与在摸底测试中不一样的是，在这场训练里，邹龙几人的实际身体强度会被设置成与现实中的一样，这也让几人稍微有所发挥的空间。
可惜，即使是能利用高强度的身体素质，在这项训练里邹龙几人目前都没能通关哪怕一次。
指挥思路、团队配合、对灾害生物的调查与了解，胆量与勇气、这都是这项训练中所必须要拥有的要素。
在过去的半个月里，邹龙几人每天的这两个小时里，几乎就是重复在进入虚拟实境，然后失败退出，再继续重进······
训练难度，堪称史诗级。
也不知道为什么，付波唯独在此项训练中不会掺杂任何的奖励惩罚机制，几人的死亡不会扣除积分，显然通关也没有积分奖励。
邹龙觉得，也许是付波不想让他们认为这样的灾难是真的可以被当成游戏一样去对待的场景。
不管怎么说，这项训练也成了邹龙几人的心魔。
灾难的场景一次次出现在眼前，他们却只能一次次在模拟训练中死去，这让几人卯足了干劲。
他们之所以疯狂的训练，很大程度上也与这项特殊训练中受到的刺激相关。
至于之后的时间，也就是刚才的森林负重大逃杀以及之后一直持续到黄昏的射击训练。
射击训练会一直持续到晚上九点，
晚上九点以后，则是格斗训练，为了提升强度，在格斗训练里邹龙几人的对手都是教官组的教官也就是综合部的正是成员。
相比邹龙这些人，这些教官们不论是力量速度还是反应速度和格斗招式几乎是全方位碾压着邹龙等人。
在这种高压下，邹龙几人的格斗水平也在飞速提升。
有了重组试剂不间断加持，邹龙几人几乎是一天一个模样，各方面的能力都在飞速提升。
邹龙不知道其他测试成员的训练日常是怎样的，不过他也隐隐感觉到了要塞组的训练强度是远远超出了其他序列小组的。
毕竟其他的序列小组的测试者甚至都有时间去送“食堂外卖”赚取积分，邹龙几人就不止一次点过。
这1点积分，对于现在的邹龙几人来说，确实可有可无。
与其他的测试者相比，他们的这种训练才更像是真实的综合部训练课程。
邹龙并没有抱怨，这样的训练强度虽然恐怖，不论是肉体还是精神上的折磨都是强烈
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