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三十而废,带娃逆袭

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第48章:韬光养晦(求追读)(2/3)
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这家伙就是一个莽夫,我们执勤,最喜欢带上他,只要他往那里一站,嘿嘿,不管多嚣张的人都得乖巧。

    对了,他最喜欢的就是你手撕车门的画面,都要把你贡成神了。”

    刘海国满脸笑容给陆云介绍:

    “这一位是孙彬,我们分局里的老人,以后有问题你也可以找他。”

    “刘队,我不比试,签名拍照可以吧,我女儿可佩服大侠了!”孙彬朝陆云善意的点头。

    陆云赶忙和两人握手认识:“两位抬举我了,签名拍照我很乐意。”

    “至于比试嘛……”

    陆云上下打量李国栋,愁眉苦脸道,“还是算了吧,我这小身板怕不够你一巴掌呢。”

    这话惹得几人哈哈大笑。

    “哎,怕什么,我会手下留情的。”

    李国栋不依不饶,一张国字脸露出憨憨的笑容,“反正你要测臂力,咱两就一起测试。”

    “好了,赶紧的,陆云还要赶时间呢。”

    刘警官带陆云来到杠铃面前。

    按理说臂力测试用臂力棒就好,但是陆云只有一只手,显然不方便。

    其次就是哑铃,但哑铃最多也就20千克/只,对陆云而言,显得轻了。

    所以最后刘警官选择了杠铃,要求陆云单手提起,无需托举。

    反正刘警官只是想要大致了解一下陆云的力量,并不一定要知道具体数值。

    “大侠,我们直接来最大难度的。”

    李国栋嘿嘿一笑,抢先一步,双手将一百千克的杠铃从卧推架上取下,搬到陆云面前。

    看他动作丝滑,呼吸没有一丝阻滞,显然轻松非常。

    陆云眨眨眼,决定韬光养晦,可别引起李国栋的胜负心,另外在这些人面前还是藏拙一些好点。

    于是他露出为难的神色:“你这……不是为难我么?”

    “哪有,大侠,提不起没关系,可以减配重么。”李国栋搓着手,期待地看着陆云。

    “这……成吧,一只手提100kg,实在有些困难了。”

    陆云先做了热身,然后上前蹲在杠铃面前,右手握住杠铃中间,开始缓缓发力起身。

    一般提重物的时候,千万别弯着腰提起,那样很容易闪到腰。

    有些人平时锻炼少,肌肉强度不高,突然一次弯腰提重物,然后直接腰间盘突出。

    这种例子不少。

    李国栋见陆云动作规范,不由点头。

    然而,陆云胀红了脸,只能提动杠铃一点点。

    “不行了!”

    陆云松开手,重重地呼出一口气,“太重了,还是减重吧。”

    “成,来个八十千克的。”

    李国栋眨眨眼,朝刘警官耸耸肩,显然在他眼里,陆云手撕车门,是因为车门撞击之后,结构受损才成功的。

    他径直给陆云换了一个杠铃,而不是给一百千克的杠铃减配,同时他把一百千克杠铃轻松放回承托上。

    这一次,陆云脸色张红,使出了吃奶的力气,终于将八十千克的杠铃提了起来。

    一只手。

    “厉害!”李国栋不由拍手赞叹!

    对于专门干体力活的,或者专门训练过的,这也不是易事。

    “过奖了。”

    陆云喘着粗气,“这简直要我老命。”

    “嘿嘿,大侠你谦虚了。”

    李国栋单手将八十千克的杠铃提起,又放下。

    他得意道:“以前分局就我一个能办到,现在你来了,我们正好组个队,可以叫大力双雄!”

    “干脆叫大力水手得了。”刘警官笑道,“陆云,我们再测一个握力。”

    “好!”陆云欣然答应。

    说话间,卧推架上的承托突然松动,放置在
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