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”当听到齐步走的口令时，左脚向正前方迈出约75c，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，前臂前后自然摆动。”
”向前摆臂时肘部微弯，略向里合。向后摆臂时，拇指根部距离裤缝线约30c，四指卷握，拇指贴于食指第二关节。”
”当听到立定的口令时，左脚再向前大半步，脚尖外摆30°，身体重心置于左腿，右脚取捷径靠拢左脚，恢复立正姿势。”
教官做完之后就带着我们开始训练，齐步走算是所有动作里面最简单的。
要求没有那么严格，训练的时间也很短，大概只花了十几分钟。
齐步走训练完成之后，教官继续说道：“接下来，我们训练正步走。”
这次和以往不同，在训练正步走之前，教官还额外说了很多话。
依旧是前三排往前走三步，中间留出一个空隙，然后两边第1排的人蹲下。
教官对我们说道：”走正步不仅仅只是一种礼仪，军队中强调的是军人的形象以及整齐划一。“
”走正步正是体现军队威仪和士气的一种形式，因此受到重视。”
”练习走正步是世界上公认提高士兵纪律观念的最简单高效的方法。“
”所以说练习走正步并不是为了好看，而是为了培养军人的服从意识和组织纪律观念。”
”正步是军人队列训练中严格且艰苦的课目，通过正步训练，有助于磨炼意志，培养吃苦耐劳、坚韧不拔的精神。”
”正步是军队队列的礼仪步伐，主要用于接受检阅的分列式、阅兵式中迎送军旗、队列前徒步觐见首长等。“
”也常见外事礼宾、升旗仪仗、军乐表演场合中使用。”
说到这里，教官停顿了一下，然后走到两边的左前方，继续说道：“正步训练会很累，但是正步是所有步伐里面最好看的。”
接着，教官走到了两排队伍的正中间，一边讲解动作要领，一边做出动作。
教官说道：“在听到正步走的命令之后，左脚向正前方踢出约75厘米。“(腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25厘米)
”适当用力使全脚掌着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作，上体正直，微向前倾。”
”手指轻轻握拢，拇指伸直贴于食指第二节，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂略成水平，手心向下。“
”手腕下沿摆到高于最下方衣扣约10厘米处，离身体约10厘米。“
”向后摆臂时(左手心向右，右手心向左)，手腕前侧距裤缝向约30厘米。行进速度每分钟110-116步。”
”听到“立定”的口令，左脚再向前大半步着地(脚尖向外约30度)，两腿挺直。“
”右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势，左右脚分开约六十度。“
果然正步走起来非常好看，但是真的到我们训练的时候——很累。
尤其是当得到”一”的命令的时候，我们需要保持这个姿势。
教官会在我们中，一排一排地检查踢腿的高度，天气本就炎热。
再加上这样”高强度”的训练，廖肃所在的队伍有三、四个人又进了”伤兵连”。
每天的训练都很累，无时无刻不让廖肃感到窒息，他真的特别想结束这一切。
虽然军训很累，但是逝者如斯夫，时间总会过去，终于到了军训的最后一天。
当天中午，大家都在教室里，班主任和大家商议一件事。
蒲老师说：“同学们，下午是军训的最后时间了，按校方要求每个班都必须穿着统一的迷彩作战服。“
”我给大家订了一套，每人70，租半天，等会会有人送过来，大家按顺序来领。”
大家一听70，而且还是租半天，
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