068，第六十八章，珠泪翩翩，回忆漫漫。(1/1)
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封封书信存日记，
涌涌深情再翻览。
点点滴滴心头忆，
字字珠玑泪沾颜。
在三桥。开心、和人，每次进货回来，都能抢售……
精品店内上新货，
新品爆品利润高。
若过几天未出尽，
五折抛售大促销。
此货半价若有剩，
最后三折爆清仓。
忙完一段细思想，
读宿生意要做到。
两全其美想办法，
合作共赢热诚张。
你们购物我赚钱，
都向父母问来的。
不如我们来合作，
教你如何挣零花。
寄宿生：“好啊，好啊，兰兰，什么方法？怎么合作，我们都想挣零花钱……”
各级安排售货点，
坐镇做起小批发。
每样产品做标注，
这是我的拿货价。
你们拿到学校去，
所得利润你们花。
不管差价赚多少，
只需本上稍微加。
女孩子们相欢喜，
难无本钱把货拿。
登记所拿的货物，
每人告我名和班。
货售再来给本钱，
冷品随时可调换。
当晚，女孩子欢欢喜喜，高高兴兴的各拿了一堆商品回学校去……
合作共赢生感情，
相识相知不相疑。
多个姐妹多分助，
用心聚才财自来。
12月10日；兰兰姐；我和你的相识，好像一场梦……
无缘无故不真实，
是否捉弄在上天。
又或命中早注定，
把我安排你身边。
想想缘分好奇妙，
你我遇见是偶然。
如果这是一场梦，
我愿宁可不醒来。
姐姐，我很现实，你喜欢我吗。枫写……
【以下分享些抑郁知识】
一、评估当前或过去的创伤！
避免触发，忽视或避免与创伤有关的感觉。
二、控制你的触发器
心理上的调节：学会放松，如看书、打球、听歌。
三、消极的情绪转化为积极！
培养自信，每天用积极的言语暗示自己！
自信是战胜一切恐惧、紧张、担忧、惶恐等不良情绪的法宝。
四、找到健康的方法来减压
养成良好的生活习惯，睡前泡脚、泡澡，或者一杯牛奶！
切忌深夜不寐，胡思乱想，一定要养成早睡早起的好习惯。平时也要积极锻炼！
五、积极入世，摒弃悲观厌世的生活态度！
抑郁症患者多少都会有点悲观厌世，总觉得自己的努力是没用的，不愿意和别人交流分享！
缓解抑郁症，多和别人交流，不要怕被拒绝！
六、讨论药物选择
如果您被诊断为抑郁症，您的医生可能会开药，以帮助您在发作期间管理症状。
要知道药物可能无法在一夜之间奏效，但如果坚持使用它们，您将能够看到效果。任何副作用都应该和你的医生讨论。
七、爱自己
请记住，这是你的生活和你的身体。爱和珍惜它每一天。
每天至少提醒三件你喜欢自己的事情……