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新的版本还会有一个新的自由模式，体术不合格是玩不了自由模式的，所以这套体术可以说是全民必备，当然如果你本身就有传承的话也是可以的。
问题是李长白也没传承啊，而且那些传承都是从小修炼，且不拜入师门是必然不会得到真传的那种，反而是艾扬格瑜伽不同，反正阿三哥都已经融入进来了，你的就是我的，推行也是理所当然的事情。
也许它的最终高度不够，但就完整性和速成性而言，说它是独步天下一点毛病没有，甚至可以认为它就是个高级版的国家广播体操，这也是国家会大力推行的原因。
而李长白，现在教给陈浩的就是艾扬格瑜伽，先入门，再谈精神境界，对陈浩而言，体术才是最重要的东西，而不是精神境界。
说是这么说，实际上李长白的境界是在的，他入门极快，哪怕身体是以前的僵化身体，进度也是一日千里，昨天开始练，身体适应度快到李长白都觉得有些不可思议，今天他就已经能做到完成初级体式了，预计三天之内就能完美地完成初级体式。
相比之下陈浩就是一脸懵逼，连站个山式都觉得自己好像在摇摇晃晃，这玩意不就是双脚站立双手置于身侧吗？为啥会摇啊，连他自己都没想明白为啥自己会有轻微摇晃。
树式就更不用说了，这个术式是单脚站立，另一只脚提起贴在站立脚的大腿内侧，双手伸直举高高，双掌在头顶上贴合。
难度不高，但就是站不稳，至少陈浩自己是站不稳的，总觉得自己要摔了，但又一直没真摔，就在那摇摇晃晃的艰难维持着平衡。
反观李长白，站的那叫一个稳稳当当，纹丝不动的那种，把陈浩给惊了个呆。
他不知道练这个对玩天道幻世有没有帮助，但他知道哪怕自己再菜鸡，练到李长白这个境界也足够他受用一生了。
当李长白心无旁骛地做这些初级体式的时候，陈浩居然在李长白身上看到了身姿之美，且隐隐有一种宗师级渊渟岳峙的气度！
这种气度令人心折！