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的拉鲁拉斯进入了梦乡，而傲寒拿着纸和笔不停地写写画画。
盲目的训练只会事半功倍，连自己要训练的目标都不知道是什么，又怎么变强呢，他要根据拉鲁拉斯的情况制作一套合适的训练方案。
第二天一早，吃过早饭，傲寒不知从哪里搬来了一些石头和树枝，这些东西都大小不一，废了傲寒不少力气。
“拉鲁~拉呜？”拉鲁拉斯十分不解。
“拉鲁拉斯，用超能力感应这些东西，然后用刚刚好的力摧毁它们。”傲寒说道。
娜姿的情况给了傲寒很大启发，深知控制力的重要性，把力运用到极致便会省下很多力量。
这种技巧不是一夕一朝就能完成，必须要有长时间的磨练，而拉鲁拉斯现在还小，现在开始练习对以后有很大的帮助。
“拉呜...拉呜...”拉鲁拉斯看了看地上的石头，伸出手触碰两块，随后双手同时闪起亮光，手中的能量传进石头里。
“拉呜？”拉鲁拉斯看了看手底下的石头，一块较小的石头分成了碎末，而另一个大石头只是裂了一道缝隙，并未碎开。
“好啦，别耍小聪明了，一个个来吧。”傲寒笑了笑，“你的任务不是摧毁这些石头，而是通过这些石头更好的掌握自己的力。
这里的石头每个都不一样，摧毁的能量的也不一样，你要细细感受，用合适的能量摧毁它们。”
傲寒这样做，是让拉鲁拉斯更好的掌握自己的力，让它明白不同的东西需要的能量不同，就如同宝可梦战斗，对手有的强有的弱，需要拉鲁拉斯感应好才能应对。
“拉鲁！”拉鲁拉斯点点头，表示自己会完成任务的。
而傲寒也开始准备下一个任务所需要的东西。