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中魂云魄

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第59章 大师兄来了(2/3)
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,有我在,大家不用担心出问题,我会保证你们的体能提升,保证不受伤,保证今后受用无穷。”

    同学们经过几个月的体育训练,已经体会到了中云的实力,知道中云说到做到,加上班级已经酝酿积攒的人气,心里都卯足了劲儿期待运动会。

    赵大唯再也不像往年运动会之前那样发愁没人报名了。

    现在是报名人太多,要从中选优了。

    现在2班的全体同学每天早上要在操场跑10圈,大约4公里,长跑肯定是强项了,而且不论男生还是女生都可以取得名次,就是让谁上的问题。

    中云告诉赵大唯,他报名参加100米、跳远、100米接力、400米接力。

    让郭旭生报200米、400米、100米接力和400米接力。

    马纯生报100米接力和400米接力,三级跳远。

    赵大唯报400米、1500米、100米接力、和400米接力。

    李树林报手榴弹和铅球。

    王雷报铁饼和铅球。

    梁世杰、刘文清报5000米。

    王建国报1500米。

    女生王娟报100米,100米接力。

    赵立新报200米和100米接力。

    张玉玲报铅球。

    刘晓明报1500米和100米接力。

    劳卓佳5000米和100米接力。

    ......

    反正报名的人很多,每个项目都有人上,真是兵多将广。

    中云规定,从明天开始,参加项目的和志愿者都要在七点钟到校参加训练,下午也要训练。

    中云自封为总教练。

    中云让赵大唯设法弄到去年学校运动会的成绩统计表,看到了以往的记录并不是很高,只有跳高一项是初二1班的一个在市业体校的同学,创造的175厘米高度比较突出。

    每天早上是体能训练,下午是技术训练和体能恢复。

    所谓体能恢复是每个人都非常愿意接受的项目。

    中云观察同学们的身体经络状况,给他们点按穴位,贴符,疲劳立解,睡眠还好,第二天早上又是生龙活虎,就是食量大增,这个中云现在没法解决。

    中云要求参加项目的同学,每天下午用实战的速度和力量进行几轮模拟比赛,尽量达到身体极限,再给他们恢复体能。

    这样经过10天的训练,成绩大大提高,经过测试,好几个项目已经超过学校去年的记录。

    101中学的运动会记录水平并不高,用中云的训练方法八成的记录都应该会被打破,但是,中云要求赵大唯保密,要低调。

    现在张老师心里别提多得意了,在教师办公室里,常听到科任老师的表扬,说初三2班简直太优秀了,随便拿出一个同学在其他班就是学习尖子、体育尖子。

    问张老师是怎么教的,这么好的学生怎么都跑你班里去了?

    四班的赵老师经过调查知道事情的真相,对张老师说:“张老师,你们班的梁中云已经学成了英语,是否可以还给我了,交换条件你随便提。”

    张老师说:“要谁都可以,就是梁中云不行。”

    这几个月,中云买了一本英汉词典,大约三万个单词,中云用了两个月就背下来了,张老师估计自己这个外国语学院毕业生的词汇量都没有三万。

    中云经常和老师用英语对话,流利程度已经不次于俄语了。

    干什么都需要资源,班级建设也是如此,没有班费,有些事情也做不成,但是,现阶段的社会形势凡事都要小心,中云现在想做的就是如何挣钱补充班费。

    如果只是挣钱,中云有许多办法,但是,中云希望班里的同学们都能参与,有与班级共进退的荣誉感。

    二月
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