阅读提示：为防止内容获取不全，请勿使用浏览器阅读模式。
我家耑种自家田
内有灵苗活万年
花似黄金色不异
手如玉粒果皆园
栽培全赖中宫土
灌溉须凭上谷泉
功课一朝成大道
逍遥陆地水逢仙
说的是功成圆满，身体轻捷，心情愉悦，大有飘飘欲仙之势。智力开发，六通出现，意境所趋，山川无阻。正如《素问.上古天真论》记载：“中古之时，有至人者，......积精全神，***天地之间，视听八达之外，此盖益其寿命而强者也，亦归于真人。”
早上，中云五点钟就起来了，绑腿已经干了，按照以前的方法，将绑腿绑好。
绑腿绑好的瞬间，就感觉腿在往上飘，中云两脚落地，感觉重心移动到了脖子的位置。
稳了稳身子，走了两步，发现自己的体重变得很轻，原地轻轻一跳就摸到了天棚，落地的速度好像慢了。
中云出门了，大黄早就听到了中云的动静，蓄势待发，见中云出来了，先跑到院子外面等着去了。中云走了一个月，大黄见不到他，这回可不能让他跑掉了。
中云猜到了大黄的心思，出门拍拍它，让它跟着走。
先慢慢走到西南山脚下，适应一下重心提升的感觉。因为飞升符的作用，中云估计自己现在的体重只有原来的五分之三，也就是三十六公斤左右，用原来支撑六十公斤的腿力支撑现在的体重当然很轻松了。
上山进入了林间小路，中云喊了一声：“跑！”
立刻进入“飞行模式”，也不管路还是水，山坡还是山沟，大树还是灌木，他几乎是在树林间飞行，似一只鹰隼穿林越岗，如一只灵猴挂树悠荡，像一阵清风闪过，利箭一般奔向远方。
大黄发疯一般追踪而去，中云转眼之间已经在二十里地以外了。
待大黄追上中云以后，已经累得舌头伸出老长，卧在小溪边上似乎瘫掉了。
中云忙给大黄输入绿色木属性生机能量，大黄终于缓过来了。
中云四处看看，正巧有一只野鸡从山岗飞越山沟，中云随手甩出一块石子，正中野鸡的脑袋，野鸡掉了下来。中云捡起野鸡到小溪边，拔掉鸡毛，用水洗干净，放到大黄面前的草地上，让大黄吃，大黄从来没吃过生肉，所以不吃。
中云双手握住两条鸡腿，用力一扯，就把野鸡撕成两半。放在大黄面前，让大黄吃，大黄闻了闻，张嘴咬住野鸡撕扯着吃起来，一只野鸡一会儿的功夫都吃光了，又在小溪里喝了点儿水，大黄就恢复了体力。
中云开始往回走，这回不疯跑了，但是，速度依然不慢。
回到家，吃早饭的时候喂饱大黄，又给它补充足够的紫晶能量，大黄就钻进狗窝休息了。
现在看来，中云的身法和体力已经超过大黄这样强壮的犬类了。
飞升符看来是真好使，以中云的体力加上飞升符绑腿，日行八百里也是有可能的。
如果再参加运动会长跑，哪儿还有别人什么事儿了。
9月1日，开学了。
同学们又见面了，于文林又在白话儿三清观的轶事。
只听他说：“三清观天尊显灵，道观三伏天清凉无比，香客蜂拥而至，所求之事无不应验。三清观新来一个小道士，看病治病本领非常神奇，画个符给你，贴上病就好了。”
周围的同学们听了都感觉很神奇，议论纷纷说有机会想去看看。