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“你们是幸运的，至少你们3年来日以继夜的努力没被辜负，看着那些离去的人”
雪满停顿了下，环视一周，迎着下面清澈而又愚蠢的眼神也看到了多带着一双鹤眼的雪原，到此微停了一下，又复而移开厉声说道，
“记住他们，记住自己的幸运，要加倍的努力，成为一个强者，主宰自己”
“杨铸，你留下教导他们学会修炼武魂”雪满声音变得平缓了些，也不在意后边有没有人答到就走了。
“是”一道熟悉的声音在所有人的耳边响起。是从小教导他们的魂师，怪不得他从来不愿意提起自己的名字。连心情低落的雪原都有些憋不住了，更别提那些正在兴奋中的少年了。
“靠，原来是在养猪”声音或大或小的都响了起来。
杨铸也难掩脸上的尴尬表情，很快又变得没有表情说道，
“虽说族长让我教你们修炼，但我觉得你们现在太兴奋了，这样，先跑跑吧，你们都有了魂力，身体素质得到加强了，我也不细算了，就加个倍吧”
“可是，我们......”还有人想说话，
“开跑”众人很无奈，面对这熟悉的配方，以雪卓为前头依次跑了起来，只是有了几句微不可闻的嘟囔声。
“这小心眼，又在明目张胆的报复”大概是看到杨铸的目光扫过，吓得不敢再有小动作。
过了许久，等到所有人都表示再没有余力，杨铸也不辨真假，便开始教习起来了修练武魂的知识和点明要害
“我们所有人的武魂修炼，都源自于武魂和魂力两个要点，武魂的强弱，影响的是我们感知天地能量的范围大小和吸纳速度的快慢，而先天魂力的有无，影响着的却是我们能否把天地能量留在体内侵染为自身魂力，先天魂力的高低附带身体强度，代表了是把天地能量同化为魂力的速度，其中又有修炼持续时间的限制，这是要求有强大武魂和先天魂力高的原因，同时这些还影响着你所能够达到的修为高度，至少家族历史藏书中是这样写的，武魂殿中可能有特例，我们这一支族人迄今为止魂帝便是顶点了，希望你们超越族长”
杨铸说到这里有些感叹，又仿佛不经意之间扫过雪原所在，而后自豪到骄傲的严厉继续说道
“接下来是冥想法了，这是所有宗门大族的秘密，最普遍的冥想是捕捉外在能量入体内，让其自然流转，转变为自己魂力，这样虽会在体内扩散流失一些，但过程会被动加强体质，可我们也是大族的原因在于我们得到了一部分天斗皇室的研究成果，发现了一些细小的脉络能促使吸收魂力在体内加速流转，附属加强身体强度，加强转化魂力效率特别适用于我们的天鹅武魂，且对飞禽类武魂飞行速度加成很大，是我们以脆弱武魂修到高处的关键，一会传给你们的冥想法是立族之本绝不允许外传，听到没有”
得到了肯定回答，杨铸的语气也不复严厉，缓和了下来
“不必太过严肃，当然你们若能够有些新的发现，得到验证也会有族中的大力赏赐”
之后的杨铸详细讲述起来修炼，先是让魂力在各自体内自然流转，记住这时感受到魂力的汇聚地方，这就是我们体内魂力储存位置，以后魂力调动使用的中心，雪原更愿意叫中丹田，杨铸拆解分析冥想法中蕴含的道理，掰开揉碎了输送在场人的脑海内，雕刻出了痕迹。
雪原也得到了冥想法，看着他人把武魂收回体内也能修炼，又看向自己怀中抱着的好奇看向周边的蠢萌胖丹顶鹤有些羡慕别人的武魂，他也试过了收回体内，可那就是感觉不到外在的微弱能量，没有办法只能抱着这个胖鹅冥想修炼了。
修炼一会发现效果并不好，又交互使用两种方法修炼，这时雪原的感官有特别敏锐的感觉，停了一下去细致感受两种冥想法的不同，自然流转魂力给雪原的感
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