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没力气了，那就随便你大砍。”
说到这里绝林老和尚严肃了起来：“但是躲起来也是需要力气的，如果你的对手耐力也好，那很可能你先把力气耗尽了，所以要先练的就是自己的耐力。
所以你与打斗除非必要否则绝不用全力。我听说。你上次和李福贵打架？把对方打倒了，你也累趴下了。这就是。在战场搏杀时的大忌。”
林夕和李富贵打斗一样，林夕要打李富贵可以跑。老和尚要先给林夕提醒一下，不到万不得已，绝对不可以全力出手，最多也就五六分力。打斗也罢，战阵也罢，先不要想着伤人，而是要先想着保存自己。
“你要切记你师傅的话啊，我第一次上阵的时候，就有老兵告诫我切不可全力挥刀，可我一害怕，全忘了。那次要不是你伯父一刀砍死了那个趁我脱力扑上来的倭寇，恐怕你就见不到我了。”
老和尚絮絮叨叨的讲完之后，林夕站马步的时间也到了。
老和尚带着林夕来到了练武场。练武场上石元磊正拿着一根长矛朝一块木板上的三个点正在戳刺。
林夕看了一下，那三个点的位置，大概相当于人的。喉头、胸口和下腹。只见石元磊双手紧握着长矛的后半部分向前紧跑几步，一矛刺在正中的那个点位上。
绝林老和尚说：“那三个点分别代表喉头、胸口和下腹。使用长矛的时候优先选取刺胸口。因为这里的。目标最大。但这里的防御也最强。使用长矛戳刺人的胸口。即使披上重甲人也会被顶出去。所以首先选择这里，其次是下腹。但是是下腹有个缺点，就是长矛刺进去之后不好往外拔，容易被对方用双手抓住矛杆。其次是刺咽喉这个地方。只要刺中就能使对方丧命，其防护也比较弱。但唯一的一个缺点就是不容易被刺中。”
这时场地中的石元磊向后退了几步，然后狠跑几步，一矛刺出。正是在那个带有咽喉的红点。那把长矛贯穿了木板。半个矛尖都刺进去。然后石元磊一拧枪杆，猛地往后一退，那把长矛就轻松的退了出来。