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翌日，张虎恩起了个大早，早早地给女儿和父母做好早饭，喝了一大杯牛奶，吃了两个馒头就跑了出去，他决定慢跑去上班，这样既省车费，又锻炼耐力，比在运动场快速跑来得实惠。鹅城早上的空气还算新鲜，呼吸到肺里令人神清气爽，张虎恩调整着自己的呼吸，迈着匀速的步伐跑出了小区，清晨的阳光挥洒在他的脸庞上，一切都显得那么地温馨和睦。
“嘿，张哥，跑步去上班啊。”
远远地就看见陈安河在运动场外冲自己招手，对于这个小伙儿，张虎恩没有多少与之亲近的打算，他只是打了招呼就继续朝着市区跑去，陈安河这小子见他没有进运动场，也跟着跑了过来，自来熟地套起了近乎。
“张哥这是上哪啊？怎么不晨练了？”
对陈安河已经升起了一丝戒心的张虎恩并没有还他一个笑脸，反而语气平静地说：
“额，我在晨练啊，跑步上班。”
“跑步上班，张哥真实精神十足啊。”“是啊，教练吩咐我锻炼持久力。”
“哦？”
陈安河眼珠子一转，一边跟上张虎恩的脚步，一边热心地说：
“是啊，马教练一直强调耐力和体力的搭配非常重要，看来张哥你很上心啊？”
张虎恩一惊，什么马教练，没听过。
“马教练？”
“对啊，体能教练马克华啊，张哥你没见过他吗？整一个肌肉男。”
“哦。。。。。。”
张虎恩狐疑地望向陈安河，问：
“那个，还有其他教练吗？”
“有啊，还有两个助理教练。”
“女的？”
陈安河嘻嘻哈哈的笑道：
“哪能啊，男的，现在女体能教练就跟藏羚羊一样，都被各大影视公司收拢了，咱们哪里请得起女体能教练啊，不过要是有女体能教练就好了，那身材，啧啧。。。。。。”
张虎恩闷头不说话了，只是朝着市区迈步，陈安河跟在身旁一边呱噪着公司趣闻，一边打听张虎恩的底细，张虎恩有一句每一句地搭着，转眼二人已经跑出去5公里多。从七里镇到市区整整7公里，从市区到影都大厦还有12公里，陈安河见张虎恩不太搭理他，心里有些无聊。
“张哥，你真要跑着去上班啊。”
“环保。”
“恩恩，那个，我还没有吃早饭，要不咱们去吃个早饭再跑，我请客。”
陈安河指了指街边的包子铺，张虎恩摇了摇头道：
“你去吧，我吃过了。”
“这样啊，那我舍命陪君子，不吃了。”
张虎恩看了陈安河一眼，后者还是那副人畜无害的阳光表情，这小子有病吧，张虎恩在心里腹议了一下，甩开步子开始冲刺，5公里慢跑热身，5公里极限冲刺，剩下的慢跑恢复，这是张虎恩定下的计划。
可他没有考虑到人家小陈空着肚子一路上跟他跑，才跑出去2公里，陈安河就饿得肚子咕咕叫了，看着甩开自己一百多米的张虎恩头也不回地朝前跑去，陈安河心底一阵愤怒。
见叫也叫不住他，陈安河所幸不跟了，愤恨地叹息了一声，跑到街边的一家面馆要了一碗炸酱面，咬牙切齿地吃起来，好像吃的就是张虎恩的皮肉一般。
当张虎恩跑到影都大厦的貌英俊稍微有点阴柔的男青年有一句没一句地聊着，而那个比陈安河还要英俊的男青年张虎恩恰好认识，金百的当红炸子鸡林峰嘛。
“张哥，你来了，我可跑不过你，只好打的先来了。”
“呵呵呵，你好，我叫林峰。”
林峰比陈安河帅，性格也更为洒脱一些，根本没有什么废话，直接开门见山地伸出手来同张虎恩握手道：
“张哥离开我们金百，是我们金百的损失，不过
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