永的日记

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高厚，真离谱，毕竟我大半个月前测还没这个问题，现在问题等级都3级了，最严重的体态问题就是这个了。

    然后膝超伸问题还是比较严重，emmm，骨盆前倾好一些了，但自我感觉还不行，训练强度加起来吧，如果网上没有找到很好的跟人视频，就需要自己针对性的练习了。

    今天下午明豪本来说出去吃的，但是他们几个说吃烧烤，我不想吃烧烤，也没钱吃，于是我去还是饭堂吃吧。

    果然不出意外，都是中午剩下的，有点饿，所以还是吃了个两个一素，都是中午剩下，齁咸，受不了。