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就是指“神形兼修”、身心全方面修炼，是道家性命双修的概念改出来的修炼术法。］
［所谓温养，也可理解为加强。］
［其实，本系统也可以温养你的查克拉本源，以及七性质查克拉，也都是没有上限的温养。］
［毕竟你的查克拉和七性质查克拉也可以看为属于性与命结合出来的能量，毕竟，在火影官方的设定中，查克拉就是人体肉体能量、精神能量/灵魂合成的。］
［其中，肉体能量便属于命之身体，精神能量/灵魂便属于性之精神/灵魂。］
［七性质查克拉的温养分为两个种。］
［一：普通温养，普通温养阶段，本系统可以让你温养七性质查克拉，让你的七性质术法的威力大大增强，准确来说是没有上限的加强。］
［二：觉醒温养，亦可以称之为血继温养，当你的七性质查克拉被温养到一定程度，你的七性质查克拉就会觉醒，同时，觉醒每一种性质查克拉所需查克拉转为为系统之力的量是相同的，而不是时间是相同的。］
［觉醒后的七性质查克拉可以合成血继之力，包括血继限界、血继淘汰……血继罗网。］
［你不仅可以合成火影原剧情中存在的血继之力，还可以合成不存在于火影中的血继之力。］
［但，你只能合成由不同性质的查克拉合成的血继之力。］
［火影中的血继之力分为两种和一个特殊例子。］
［一，由不同性质查克拉合成的血继之力：由火和风性质查克拉合成的灼遁
由火和水性质查克拉合成的沸遁
由火和土性质查克拉合成的熔遁
磁遁
由水和风性质查克拉合成的冰盾
爆遁（大概率是火和土性质查克拉合成）
由水和雷性质查克拉合成的岚遁
由土和水性质查克拉合成的木遁
溶遁
由火和土性质查克拉合成的晶遁
由土和雷性质查克拉合成的钢遁
透遁
由风和火性质查克拉合成的冥遁
讯遁
颱遁
由风、火、土合成的尘遁
神.树界降临
兔毛针
八十神空击
黄泉比良坂
共杀灰骨
膨胀求道玉
……］
［二，身体器官变异的血继之力：白眼、写轮眼、转生眼、红眼、血龙眼、净眼、双魔之攻、尸骨脉、五感支配、龙命转生。］
［特例：炎遁.加具土命。］
［这两种血继之力和一特例，你可以合成第一种血继之力。］
［本系统前期会把你体内查克拉的四分之三用来温养你的性命，留给四分之一的查克拉让你用于修炼，当然，你需要用查克拉的话可以随时停止温养，也随时可以恢复，至于本系统这么做的原因，看到火影公式书和《查克拉讲义》的你应该明白吧。］
明七飞：懂，当然懂。
［你明白就好。］
明七飞：俺要合成木遁（熊二的声音）。
［本系统不建议你这么做，因为木遁下限和上限差距太大，你要是想温养出初代那样的木遁，那要花费很长的时间，前期无法秀起来。］
明七飞：你M了个圈子!你个大善b!老子要你有什么用！
［首先，脑箍咒警告一次。］
［然后，你的木遁终究会超越千手柱间。］