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发出一股温暖的感觉。他刚想抬起头向黑衣人询问，却发现窗户旁早已没了黑衣人的身影，只有被风吹动的窗帘在空中飘荡。
窦宝打开台灯，仔细翻看手中的书。书上的文字并不多，全是图画，画中是一个男子摆出的各种姿势，有坐着的，有站着的，也有躺着的，手和腿配合身体做出各种奇特的动作。男子身上画满了各种各样的线条，似乎是描绘经脉运行的路径。虽然前世的窦宝完全没有习武和修炼的经验，对于这些经脉图完全看不懂。然而此时此刻，看着书中的图画，他却感觉身体内有一阵阵暖流涌动，身体不由自主地想要摆出与图画中男子相同的姿势。
窦宝赶紧合上书，深吸一口气，稳定心神。他开始快速思考：按照黑衣男子的说法，原来的窦宝似乎学过《淬体诀》第一阶段的《胖体诀》。从书的名称上分析，《胖体诀》应该是让人变胖的功法，难道是因为修炼了这个功法，窦宝才有了惊人的食量和肥胖的体型？那么现在这本《瘦体诀》应该是让人变瘦的功法。窦宝立即对这本功法产生了强烈的好奇心。他一直想减轻体重，现在竟然出现了这样的功法，真是雪中送炭呀。
然而，黑衣人为什么会给他这本功法呢？如果他想要伤害窦宝，根本不需要这么麻烦。想到黑衣人无意中流露出的关怀，窦宝突然对这个黑衣人产生了强烈的信任感，这似乎源于原身体窦宝的情感，更像是一种师徒之情。
经过一番思考，窦宝决定尝试修炼《瘦体诀》。他翻开书本，按照第一页的姿势开始修炼。没一会儿，眼前的《瘦体诀》竟然自行漂浮起来，猛地一下钻进了窦宝的身体。随后，窦宝感到全身一震，脑海中出现了一系列书中的图画。十几分钟后，窦宝眼前一黑，沉沉地睡了过去。