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了。
方鱼只得放弃这个诱人的计划，运转功法缓缓恢复身体。
“虽然拥有神识空间，但是神识量不足的问题已经出现。这次修炼之后，丹田和经脉应该会有所进步，但神识怎么办？用药剂帮忙吗？还是开始修炼神识功法？”趁着恢复身体的时间，方鱼一心二用的琢磨起来。
和神识有关的药剂，最低都是七八品的高级药剂。
方鱼有信心现在上手就能制作初级药剂，不仅能做，还能做的很好，但是没有真元的帮助，中级药剂已经算是一个难关了，更何况是高级药剂。而如果购买的话，神识相关药剂要按灵石来计算价格了！
因此留给方鱼的选择就只能是修炼神识功法。
然而，和内气修炼不同，后天阶段的神识功法很基础，只是一些神识的使用技巧，本质上还是修士与生俱来的神识。只有先天境界境的神识功法，才能起到帮助神识积累的作用。
只是方鱼懂得先天境界的神识修炼功法吗？巧了，还真懂！
方鱼前世常年修习的是一部叫做“先天基础神识诀”的功法。功法的名字相当俗气，因为这是大陆修真联盟制定，面向所有先天修炼者推广的功法，达到先天境界的修炼者，在相关机构登记过后，都可以领取到这部功法。
配合这部功法，方鱼还以一部叫“本源阴神经”的功法作为补充，这是他在拍卖会上高价拍到的。相对于先天基础神识诀，它更倾向于讲述神识的本质，相当于一本知识性的书籍，修炼方面并不比先天基础神识诀更好。
除了这两部功法之外，方鱼还曾经获得过一部残经，叫做“大天魔舞心法”。这部功法是通过摆出一套动作的同时运转特定心法，帮助修炼者从空气中吸收逸散在空气中的神识之气和灵气。
方鱼对这部功法很感兴趣，因为这相当于神武同修。虽然仅得到这部功法的前四分之一，是基础部分，但方鱼修炼下来已经有不错的效果。
不过，这对于当时筑基中期的方鱼来说有些鸡肋，作为炼药师，他随时都可以炼制增加神识的丹药。
故而，前世方鱼修炼一段时间便放弃，他希望能在得到完整的功法后再重启修炼。
那么现在呢？现在的方鱼可拿不到什么神识丹药，“先天基础神识诀”和“本源阴神经”的修炼需要筑基期的修为，那就只能试试“大天魔舞心法”了。
整理好下一步修炼的思路，方鱼放下心来，精神一松，困意袭来，昏昏睡去，毕竟神识损耗空，精神头势必不会那么足了。
第二天一早醒来，又是元气满满。方鱼施展出“跨马神行步”，向学堂方向跑去。今天他起的比昨天更早，路上没什么行人，还没到学堂前的小广场，方鱼拐弯走上一条小岔路，施展陆地纵跃术，直奔后山水潭而去，这岔路是昨天他翻山走出来那条。
昨晚的哑嗓子还没完全好，说话声音有些粗，早晨他离开的时候都没说话，只是冲白娴凤挥挥手就走了。
方鱼直接来到了水潭上游的瀑布，昨天他已经看好瀑布下一块可以容身的石头，今天要尝试一下瀑布下修炼的滋味。
瀑布下修炼，的确有些异想天开，但方鱼也不是完全没有自己道理。
经过这两天陆地纵跃术的修炼，方鱼发现他目前除了内气的修为相当在线之外，身体素质拖了后腿，不仅仅是经脉丹田，还包括了筋骨皮肉和五脏六腑，都需要增强。
那么如何提升身体素质呢？除了丹药、灵物之外，让身体处在较大压力下的修炼也是个好方法。因此，方鱼就将主意打在这个瀑布上。
此时瀑布下，已经换好衣服的方鱼，纵身一跃，落在水潭中的一块青石之上，再横跨两步，便是昨天看好瀑布下的石头。
方鱼将内气运在皮肤、肌肉、骨骼上，顶住山上冲下的水
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