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修真者在打坐中，大部分的时间都是在一点一点的吸收灵力，拓展自己的丹田内部的空间，以及体内经络河流。
只有丹田内部空间越大，经络河流越宽，可以储存与调动的灵力便越多。
可是身体看似脆弱，其实内部非常坚硬。
丹田就像是一处异空间，想要拓展实在是太难了，似乎每扩大一圈，都要破除一层牢不可破的空间壁垒。
经络则恰恰相反，经络非常的脆弱，他就像一层肉壁，灵力就像是流淌的水，需要慢慢的浸润，至少力道稍微大一些，极有可能会损害经络。
所以修炼的过程不仅十分缓慢，而且非常的凶险。
这种修炼方式，一直要持续到第九层大乘境界。
所谓大乘，便是指经络与丹田都达到了不可再扩张的状态。
大乘境以上的修士，修的不再以灵力为主，而是法则。
不过世上九成九的修士，到死都没有触摸到大乘境的门槛。
绝大部分修士，都是元神与出窍境界。
很少一部分修士，修炼百十年或许能达到合道境。
李风先是吸收金丹灵力，进入道丹田之中，丹田内并不是平静一片，它内部就像是一个巨大的漩涡，灵力正在缓缓的旋转。
在李风的催动下，内部的灵力旋转速度开始慢慢加快。
只有这样才能一点一点的扩大丹田内的空间。
这种旋转与开拓的过程，是十分消耗灵力的。
所以很多修士在闭关时，都会给自己准备一两枚黑晶。
通过吸收黑晶的方式，快速的补充灵力。
由于李风体内有叶长空的金丹提供源源不断的灵力，所以他的修炼速度，远远超过普通的修士，短短三四个月的时间，修为就从元神境界突破到出窍巅峰境。
这和天赋与资质无关。
单纯是氪金玩家与贫民玩家之间的差别。
当催动丹田灵力加速运转之后，李风又一心二用，开始拓展经络。
叶长空声音在灵魂之海响起：“小子，你同时修炼丹田和经络，很危险啊，没必要这么拼吧。”
李风道：“我也想稳扎稳打啊，可是时间不等人啊，现在我只能用这种双管齐下的方法让自己的丹田与经络尽快达到合道境的门槛才行。”
“合道境的晋升，和前面几个等级不一样，单纯的拓展内丹与经络是远远不够的，主要还是神魂上的突破。
所谓合道，这个合已经说明了一切，身体与灵魂的融合，人与天地的融合。”叶长空开始教导李风。
李风道：“我当然知道合道境界的意思，可是饭得一口一口的吃啊，在别人的地盘，我总不能修炼神魂吧？先尽快把丹田与经络拓展了再说。”