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苏元看了下面板，发现生命和防御都有不同程度的提高。
“成就点还有0.6个，这次加到什么地方？”
他斟酌了片刻，就将其加到抱丹劲上。
“我现在要修习的释家这外门三十六种拳术，全部都要借助外物才能练成。
悟性到9.22已经是完全够用，再增加也不会提高修行速度。
这段时间主要把防御和抱丹劲提升上去。”
随着抱丹劲直接增加600经验值，苏元的抱丹劲已经达到900多。
他发现自己的内脏瞬间清空，一种极致的饥饿感悠然而生，似乎胃口变得极大。
内脏变得极为空虚，浑身难受。
他看了下时间，已经是凌晨2点多。
但仍旧是立即起身，来到房间内的空地上。
直接以心意混元桩为表象开始习练抱丹劲。
这一次，他刚刚坐丹，就感觉到丹田处瞬间涌出一大股无形气流。
昨天还是如婴童手臂般粗细，今天就已经像碗口大小。
暴涨了足足5倍还有富裕。
苏元以意引气，游走在五脏六腑。
他的五脏六腑也像干涸的天地一样，贪婪的吸收着混元气流。
一瞬间就被吸收的无影无踪。
苏元见状欣喜万分，这一次的量比昨天一整天都要丰盈，还要壮阔波澜。
“继续！”
一个小时候，足足半百之数混元气涌入内脏。
直到这时，他才感受到内脏饱满，于是停止抱丹，细细感受之下。
五脏六腑仿佛都有了生命一般，蕴含了无限的生机。
内劲流转间，浩浩荡荡，随意一动，气劲运化到筋肉中，把整个身体都撑得大了一圈，强悍到了极致。
“如果这个时候突破暗劲，我能够力敌化劲而不落下风！”
苏元兴奋不已，他压制不住兴奋感。
想要测试一下自己的功力。
他横起臂膀，往屋里练功用的牛皮砂袋上一戳。
牛皮袋瞬间一个窟窿，这股劲力仍有巨大余劲，透过了厚厚的砂子，渗透到对面，在另一个方向爆发。
发出啪的一声脆响，之后立刻爆裂开来。
牛皮袋瞬间被撕裂，散落了一地铁砂。
“太强了！强到爆炸！”
这一击打在人身上，瞬间就是一个窟窿。
“我这一拳打在柳川雄脑袋上，他就算是化劲层次，也会被瞬间秒杀。
实力每天都在以肉眼看见的速度增长，太过瘾了。”
苏元发现自己现在精神百倍，根本没有睡意，他只能运起蛰龙睡丹功，强迫自己休息。
“等这段时间把防御提上去之后，该着重修炼蛰龙睡丹功了。
毕竟这是一门连悟性都能增长的功法。”
想到这，苏元运转功法，片刻间陷入深度睡眠。
身体机能开始快速恢复。
第二天，天还未亮，苏元就已经起床。
他的蛰龙睡丹功经验值已经到了900多，只睡了三四个小时。
就恢复了全部的精力，甚至连昨天强势修习铁臂功，导致胳膊上皮膜筋肉存在的一些细小的伤势，都被彻底治好。
呼吸着山顶的清新空气，苏元胸中开阔，豪情万丈。
“继续练拳了！”
他今天把练功的主要方向放在排打功上。
“排打功为硬功外壮，属阳刚之劲。
用击打之法，使筋肉坚实，练法十分简单。
初期用木砖拍打即可。”
苏元觉得一天才能将一门外功修行到圆满的速度太慢。
所以，他决定直接用石砖代替木砖。
“我有李师
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