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郑兴运行了大概十个小时的易筋锻骨秘法，就睁开眼睛停了下来。
和他猜测的差不多，超凡因子越浓郁的地方，易筋锻骨秘法的蜕变效果越好。
现在他蜕变的效率，尽管还远远不如最开始蜕变的几个小时，但比之后效率提升了好几倍。
通过这十个小时的易筋锻骨，郑兴发现自己的修炼速度再次提升了一个小台阶，肉体强度和生命力亦是如此。
只不过，精神依旧没有太大的变化。
因为精神和肉体的差距太大，郑兴感觉到自己有些发挥不出自身全力，也有些控制不住体内的能量。
再这样蜕变下去，让精神和肉体的差距继续拉大，很容易出现一些问题。
好在他现在也能解决这个问题。
方雨竹给了他一篇改良后的易筋锻骨秘法，能够弥补精神层面的不足。
于是，他将主肉身的易筋锻骨秘法替换下来，换为补精神的易筋锻骨秘法。
随着秘法的替换，更多的超凡因子涌向郑兴的脑域，让他感觉到自己的精神像是泡在温泉当中，非常的舒爽和清明。
在这个过程当中，郑兴的精神力稳步提升，速度也不慢。
唯一让他稍稍有些失望的是，肉身似乎没有太大的变化。
转念一想，就大概明白了是为什么。
估计是主肉身的易筋锻骨秘法，将肉身蜕变的太强，让方雨竹改良的易筋锻骨秘法，都起不到太大的效果。
在郑兴修炼的时候，女剑仙一直都在观察他，对他非常的好奇。
她很想知道区区一个凡人，是怎么得到方雨竹如此的青睐？
就算对方在凡人阶段觉醒了内景地，还好像将方雨竹在真骨中的残魂唤醒，也不该能够让方雨竹为对方进行护法？
方雨竹是何等身份？
那是大幕后最强的几位超绝世列仙。
就算是其他的超绝世列仙，也没资格让她在旁边护法，更别说是一个凡人了。
带着这样的疑惑，她在自己的内景地当中，对郑兴观察了好几个月的时间。
但她怎么去观察，也没看出什么来。
那个凡人看起来普普通通，可能在凡人阶段很强。
但真的没什么值得方雨竹这样的超绝世列仙在意。
难道是因为那个凡人将方雨竹真骨中的残魂唤醒，所以方雨竹出于这份恩情，才会为对方进行一次护法？
女剑仙之所以有这样的想法，就是因为她准备这么去做。
郑兴将她在真骨中的残魂唤醒，让她能够提前进行准备，是非常大的恩情。
如果不报答的话，她会觉得有些过意不去。
但要说怎么报答，她并没有想好。
而且，因为之前误会了对方，用仙剑劈了对方不短时间的缘故，她现在有些不好意思面对对方。
在姜清瑶内心复杂之时，一直运转补精神的易筋锻骨秘法的郑兴，睁开了仿佛要射出实质精神光芒的双眸。
通过几个月的修炼，他的灵魂已经经过了一次大蜕变。
精神力提升了几个层次，已经不比如今的肉身差多少了。
在这样的状态下，他终于能够再次将自身的力量完美发挥，不会因精神拖累而出现问题。
通过这几个月的修炼，他也感觉到自己的精神蜕变，达到了一个瓶颈。
如果再继续修炼的话，效率会降低很多，不到之前的十分之一。
所以，郑兴暂时停止运转补精神的易筋锻骨秘法。
接下来，他准备修炼锻体秘法和精神秘法，来锤炼自己的肉身和精神。
毕竟，靠着易筋锻骨秘法，他目前的肉身和精神确实提升都非常大，但也非常的虚浮。
需要锻体秘法和精神秘
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