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来就因为劳作强度大，而大肚汉的他们。
因为修炼，炼精锻体导致饭量再次增加，普通地方，根本就没有足够多的物资，供他们食用。
哪怕是现在，掌管着船队的高帅，也和王宇抱怨了很多次了，称自己本身“海军”大队，此时已经变成了捕鱼大队了。
平时所有的时间，就只有捕鱼了，根本就没有训练和修行的机会，更别说为大家开疆扩土了。
为此，高帅要求王宇减少修行的人数，或者减少物资的供应。
为了这个事，马宇歌和高帅两个人甚至大吵了一架，最后王宇答应了给高帅再排一队人过去，听他命令，帮助他们捕鱼，这才算是消停了下来。
不过，那么多修行“混元功”的青壮虽然，修炼的功法相同，但一样米养百样人，这么多人修炼同样的一门功法，自然有不同的感悟和心得体会。
王宇自己做了个榜样，将自己对这套“混元功”的一些心得，还有自己思索出来的更好锻炼方式。
以及实践探索全部弄成练武笔记，放在学堂武室藏书馆中，任由有兴趣的青壮们借阅。
身为这门功法的创始人，王宇对于这门功法的理解，基本上算是达到了顶峰了。