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舞台灯光亮起，摇滚音乐奏响。
舞台之上，三个穿着运动装的练习生正随着律动，踩着动感单车。
这三个人分别是李昱、曹武龙、姜学。
剩余七个人要么在跑步机上跑步，要么跳着绳。
整体画面洋溢着运动朝气，加上节奏感十足的伴奏，已经让人忍不住想要跟着一起跳。
这样的开场方式，与前面所有的表演都截然不同。
前面的表演，要么是街舞，要么是刀群舞，或者机械舞。
着装很多是黑白配色，西装革履的，给人商务气息很浓重。
到了第九队，终于上来个不一样的。
李昱、曹武龙、姜学三个人穿着统一的红色运动装，其他人或蓝或绿，颜色搭配十分跳跃。
节目录制时间太长了，从早上录到晚上。
导师疲惫不堪，现场观众也早已兴趣缺缺。
可第九队的出场，让人眼前一亮的同时，波澜不惊的心随之躁动。
这个节目，总算与前面的不一样了。
强大的新鲜感驱使着众人，认真观看。
“每天起床第一句，先给自己打个气！”
李昱一开口，众人震惊了。
【收获震惊值22】
【收获震惊值32】
【收获震惊值25】
……
绝大部分人都没想到，会是李昱唱第一句。
但这不是最震惊的，更令人惊讶的，是味儿不太对。
李昱唱的歌，怎么有种草原汉子的味道？
“他唱歌怎么歌词是一个字一个字往外崩啊？”
“胖胖的嗓音好像变了哎。”
“这还是我认识的那个糙哥？”
“芜湖，这歌好带感啊！”
……
观众们大部分看过第一期公演。
李昱也唱了歌。
但是那歌声，一言难尽。
不是不在调上，而是声线刺耳。
光听到声音就让人不舒服，有没有跑调，早没人在乎了。
可观众们刚惊叹完，就被其他人的歌声带走了。
“每次多吃一粒米，都要说声对不起。”
“魔镜魔镜看看我，我的锁骨在哪里？”
“美丽，我要美丽，我要变成万人迷。”
……
《卡路里》这首歌从歌词到编曲，本就魔性。
唱的人和听的人，都能清晰感受到歌曲里面传递出来的跳跃感、调皮和古灵精怪。
“哎，这个好，这个好……”
在这音乐加持下，孟超越仿佛活过来了一般。
过长的节目录制，让导师们早已疲惫不堪。
这首歌的出现，令人重新焕发出活力。
“该下器械了该下器械了……”
听完第一段，孟超越凭借她的舞台经验，大胆猜测要进行到第二阶段。
也就是十名练习生从健身器械上走下来，来到更前面的舞台跳舞。
她的猜测很快得到应验，十个人果然从器械上下来。
可接下来，却完全脱离了孟超越的想法。
她本来想的是，十个人会跟着节奏继续跳舞，摆POSS。
没想到，他们竟然跳操。
不是跳舞，是跳操！
把当前的中小学生广播体操的动作，稍加改编，契合音乐的节奏。
这绝佳的创意，让一向淡定的杨美岐都忍不住赞赏：“天呐，这舞编得太好了，简单归简单，可是跟歌曲非常配啊。”
“来来来，跟着一起跳。”
孟超越直接拉着杨美岐走下导师台，在更下一阶的舞台空地上，看着下方十个人的舞蹈动作，一边模仿一边跳。
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