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肖立恒第二天早半醒来后，就到爷爷房间来，肖振南已经洗漱完毕。头天爷爷就跟他约好，第二天他晨跑的时候，他要和他一起去。
肖振南也有早晨起来锻炼身体的习惯，两个有共同爱好的人一拍即合。
肖振南穿好运动衣后，肖立恒给他拿过来一双自己平时跑步时穿的运动鞋给爷爷穿上，又细心地帮爷爷戴好手套:
“爷爷，这手套一定是要戴的，要不然跑步的时候，身上热的出汗，而手却冻得都麻了。”
肖振南看着自己眼前这个高大帅气，而且还细心的孙子，眼睛都挪不开了。
以前他怎么就没有发现，自己怎么会有这么好的一个孙子呢？他如今是越看越爱，恨不得时时刻刻都缠着他。
寒冬腊月的早晨不到六点的时候，外面的天还是黑蒙蒙的一片，在昏黄路灯的照映下，爷孙俩出了别墅的门，开始沿着门前蜿蜒的小路开始跑起来。
肖振南毕竟上了年岁，但多亏得平时的锻炼一直没有间断过，他跑步的速度，一点也不逊年轻人。
但跟自己的孙子肖立恒比起来，那恐怕就差的有点远了。肖立恒故意的放慢脚步，调整到能和爷爷放在同一个频道上。
他们呼吸着山中冷冽清新的空气，在黎明曙光的笼罩下，奔跑在小路上。
肖振南对着孙子说道:
我小的时候去地里干活，你太爷爷从来都是早晨就把我叫起了。他老人家告诉我，一天中最宝贵的时间，就是早晨天还没亮之前。这段时间夜晚马上过去了，白天还没有到来的黎明时候。让人既兴奋又有期待，而且没有人来人往和别的事情打扰，人又是刚睡醒，既精神干活还特别有效率。
肖立恒边跑边问道:
爷爷，你不是刚毕业就去当学徒了吗？家里的农活太爷爷也让你干吗？”
肖振南望着自己的孙子道:
傻小子，我们家兄弟姐妹那么多，我又是家里的老大，你太爷爷岂肯放过我这个刚长起来的劳动力呀。那是恨不得让我一个小时干两个小时的活，而且是这边下工，紧接着就到师父家里去干活。正因为这样我觉得从那个时候起，把我训练成有一股吃苦耐劳的韧劲，以后不管再遇到什么事情，都难不倒我了。要是没有那个时候你太爷爷对我的磨练，我恐怕是再也没有勇气能达到今天这个高度的。年轻的时候吃点苦受点罪反而是好事，人就怕到老年了，一事无成儿女不孝那才叫悲催呢。
肖立恒不由得由衷地对爷爷表示敬佩，他这不单单是跟他讲小时候的故事，分明是在向自己传授一个成功的人，必须要具备的先天条件和后天的努力。
爷爷这次推心置腹地和自己讲这么多做人做事的道理，真的是够他终身享受了，那句听君一席话胜读十年书，用在他这里，那是一点都不为过。
爷俩跑着跑着，红彤彤的太阳已经从东边的山坳里升起来了，把这片寒冷的大地照得一片金色。
肖立恒怕爷爷跑的时间太长受不了，就对爷爷说:
“爷爷，你要是累咱们就休息一下吧。”
肖振南大概是好久没有跑这么远了，今天心里高兴，竟然一口气跑了快一个小时了。爷孙俩放慢了脚步，直到逐渐的由慢跑变成了走路。
他们俩边走边聊着天，他们又回到了离家不远处的一个公园里，天亮了，公园晨练的人渐渐多了起来。
肖立恒带着爷爷来到一处幽静处，陪着爷爷伸伸腿弯弯腰的，肖立恒高大的身体，也跟着弯腰踢腿的和着爷爷的节奏。
肖振南对肖立恒说道:
我觉得你现在变化很大呀，无论是从处事态度还是性格稳重这方面，真是有着翻天覆地的变化。你记得小的时候，我总是恨铁不成钢，觉得你既顽皮还不好好学习。我还在背地里拿你跟你哥哥比呢。
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