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，以心灵之力引导。
“静心凝神，感悟心灵冰封的过程，你要自己掌握这种变化，入定境界才算入门。”
黄德宁的声音传来，江昭逐渐放松身体，平稳呼吸。
他想起了最初修炼睡眠法时的冥想法，雪中卧石图，或许，这里用冥想法来表现心灵之力的变化更合适。
江昭冥想虚幻的场景，只不过这一次不再是雪中卧石，而是冥想自己坐在一口湖泊中央。
这心湖就是他心灵之力的具象化。
而四周，冰侵之力袭来，整座心湖从外围开始冻结，冰与水的分界线朝着内部逐渐推进。
“除了感悟变化，直接和冻结之力对抗，也是个不错的选择，对抗中可以更好的观察明悟这一过程。”
黄德宁适时提醒。
对抗吗？
江昭的心湖泛起涟漪，随后更是掀起波涛，他在调动自己的心灵力量对抗着连灵魂都可以冻结的特殊力量。
但冰侵并未停止，甚至没有多少减弱，他的抵抗在这寒玉心灵碑的力量面前显得格外弱小，根本挡不住对方封冻的寒气。
咔嚓咔嚓
心湖泛起的波涛也都被冻结，化作了奇形怪状的冰柱，冰霜逐渐侵冻向心湖的最中央，速度极快，只是闭目冥想短短几分钟，他的整片心湖就都被冻结了，只剩下最后一小块。
“好了，先下来吧。”
江昭感觉自己轻飘飘的，睁开眼已经从寒玉心灵碑上下来了，被黄德宁从寒玉碑上拉下来，放到了旁边的椅子上。
在寒玉碑上坐了短短几分钟，他感觉自己的身体好像不见了一般，一个抬手的动作都变得迟缓，艰难，半瘫在椅子上。
这椅子恐怕就是为此而存在的。
黄德宁笑问：“感觉怎么样？有把握掌控这种变化吗？”
“难，我根本阻挡不了心灵冰封的力量。”
江昭的心灵，在那种力量面前根本没有起到拖延半分的效果。
“哈哈哈，这是正常的，寒玉心灵碑就算是君主级妖魔接触，时间长了也会灵魂永寂，你抵抗不了也正常，就好比冰，有零下几度的冰块，也有零下一百度的冰块，你要掌握的只是结冰这个技巧就行了，威力上暂时不用考虑。”
黄德宁的解释让江昭感觉难度一下子降低了，寒玉心灵碑的冻结速度太快了，他自然达不到，但他要学会的只是冰封，能够达到零度就算成功。
也可能是心灵封冻的力量，让他的思维速度也降低了许多，脑子都不灵光了。