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拜仁当狗溜了90分钟以后，谁也不乐意再来一场真刀真枪的队内训练赛。
队长亚当开始带着跑圈，跑完圈后又做了一些简单的拉伸和抢球。
热身完毕，开始分组。
分组很简单，主力一队，替补一队。
对于一只球队而言，主力才是最重要的。
主力阵容，一般也不会进行太大的改变。除非有伤病或者面对特殊对手以外，主力阵容一般是不变的。
只是偶尔在战绩没要求时才会调整阵容考察球员。
队伍一共28人，主力红背心，替补蓝背心。
替补匀了两个去主力方，保持双方的平衡。
分组完毕，陈程习惯性的走向替补席旁的饮水机。
米勒看了一眼，欲言又止。
“哔！”
随着主教练米勒的一声哨响，比赛开始了。
对于这场多出来的比赛，尽管一开始怨声载道，但是只要踏上绿茵场，每个人都认真了起来。
马上比赛的强度就起来了。
红队的主力球员一开场就占据了优势，凭借着个人能力和团队的默契不断的压缩着蓝队的防线，队长亚当更是一马当先，利用自己强壮的身体屡屡撕开对方的防线，只是临门一脚差了点，才没有取得进球。
蓝队看起来就比较狼狈。阵型被压缩得很厉害，中场根本就控不住球，只能在后场倒脚，有限的几次进攻传不了几脚就要被断。
皮球一直保持在蓝队半场，看起来更像是攻防演练。
这种局面下，红队取得进球只是时间问题。
第四十分钟，平衡的局面终于被打破。
蓝队后卫禁区内铲倒了亚当。
“哔！”
米勒哨响，红点套餐。
亚当当仁不让的站在点球点，摆好皮球。
看都没看蓝队守门员一眼，一蹴而就。
1:0！红队领先。
三分钟后，红队卷土重来。
后卫下底传中，美妙的弧线几乎谋杀了蓝队所有防守队员和门将，亚当机敏跑位，将球垫进空门。
2:0！
红队队员纷纷跑去庆祝。
亚当做出一个弯弓射大雕的庆祝动作，看起来意气风发。
25场u18联赛打进13球，一场帽子戏法，三场梅开二度。个人进球超过球队总进球数的40%。
有身体，有跑位。
这就是亚当，法兰克福u18的队长，也是球队的头号球星。
而他，也是陈程的最大竞争对手，因为位置的重叠，使得陈程的上场时间一再减少。说这大半年陈程一直活在亚当的阴影里，可是一点都不为过。
这是以前，并不是今天。
陈程在场下一边关注着场上比赛进场，一边稍做运动保持着身体的热度，准备着随时上场。
“哔！”中场哨响。
半场结束，红队2:0领先。
米勒做出了人员调整，红队这边队长亚当换下来休息，蓝队那边陈程上场。
下半场的比赛开始，场面并没有什么不同，红队依旧牢牢的控制着局面，蓝队也拿到过几次球，却在对方的三人包夹下显得举步维艰。
负责盯防陈程的是法兰克福的主力中卫，名叫马丁。
看着比自己矮了半头、体型只有自己一半大小的陈程，一点也不把他放在眼里。
“华夏小子，我让你一条腿怎么样？”
马丁恶作剧般，将自己的左腿绕到右腿后面，跳了几步。
下半场已经过了十五分钟，在红队的挤压下，陈程连球都没有碰到。
随着时间的推移，蓝队也慢慢的有了反击。
陈程更是专注的观察着每个队友的位置和跑动
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