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短跑我为国征战

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第249章 加入渝市西南大学(1/2)
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    程轩也没有拐弯抹角,直截了当的说道:“向主任,你说的我都很满意,今天中午我就和我家里打电话沟通了,我想入渝市西南大学。”

    向峰听到这里高兴惨了,自己在华清大学手上争到了一个好苗子,能不高兴吗。

    华清不得了啊,给国外培养了那么多人才,我们学校培养的都是对国家有用的人。

    向峰:“好的,我马上给学校打电话,让那边做好准备,明天就可以安排你的入校。”

    程轩懵了这么快的吗,你们学校的办事效率这么快吗?

    其实向峰他们也是怕出现意外,这边今天和程轩达成协议,明天就给他把入校的资料办了。

    至于巫县中学那边,向峰他们会去处理。

    向峰走后,程轩继续训练。

    晚上程轩高中班主任王建就收到了消息。

    程轩明天学生档案就要调到西南大学。

    王建也为自己这个学生感到高兴,虽然自己也没有正正的当他几天班主任。

    学校领导也很重视程轩的这一次升学,这也会纳入他们的升学率里面去。

    还是一个不错的宣传机会,海报横幅拉起来。

    蒋语嫣他们晚上地理课上,王建上课前说道:“先给大家说个好消息,我们班程轩已经被特招进渝市西南大学体育系了,今天接到的通知,明天办理移交手续,程轩明天就是2010年的本科生,以后比你们还大了两级。”

    蒋语嫣听到这个消息都惊掉了下巴,她都在想,她咋不知道,前几天和程轩聊天,程轩也没说啊。

    可能是自己没有手机,信息发了也看不到。

    她哪知道,程轩上午才听说有两个学校争着抢着要他,下午自己才做决定,明天自己就是大学生了。

    这速度太快了,程轩自己也没反应过来。

    蒋语嫣本来还想明年就参加高考,她也提前给老师学校说了,家里也同意。

    自己要是考上了,还能比程轩大一级,以后叫程轩学弟的。

    没想到程轩速度这么快,做自己学长去了。

    程轩今天一天基本上是在找状态,胡教练的冬训训练计划明天才会正式开始。

    第二天!

    程轩和胡教练来到训练场,让程轩热热身,接着带到器械室,里面又新增了很多器械。

    可能放在国外属于落后的装备,但是放在现在的国内绝对是先进的。

    这里面胡教练的训练计划里有:

    固定器械的俯身后蹬,可以很好的训练程轩的臀部力量还有耐力。

    器械坐姿腿屈伸,可以很好的训练程轩股四头肌力量。

    站立提踵,可以训练踝关节和小腿肌肉。

    钢线快速屈髋,在屈髋时加入配重或者弹力带,可以更好的增加程轩屈髋的力量和耐力。

    下斜板负重的杠铃卷腹,这是一个很好的腹部训练动作,下斜板增加了很多难度,对于腹直肌的刺激直接加倍,同时杠铃的前推又增加了上肢的联动性,

    还有电流冲脉,身上佩戴设备,每完成一个动作,电流就会在程轩身上不断的电刺,使程轩的肌纤维更好的参与工作。

    室内除了这些器械,还有普通的跨栏,跨栏都不高,可以训练程轩的协调能力。

    短跑运动员,尤其是程轩跑200米协调能力必须要好。

    还有程轩从前面的比赛来看,他的步幅还没有提升到他的极致。

    后面腿迈出去没有彻底打开,没有很明显的往前伸的感觉。

    这也是后面重点训练内容。

    所以胡教练给程轩的训练计划很满。

    时间从十一月底到第二年的二月底,三个月时间,没有任何比赛,所有时间都投入到冬训当中,也没有休息。

    今
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