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程轩的训练过程中，也是被胡教练发现了不少问题，但都是小毛病。
后程的摆臂幅度不够大，还有弯道跑的摇摆幅度过大，都需要长期训练改正！
时间也在程轩和刘凯他们认真训练中度过了一周。
今天是周末，程轩他们今天放假一天。
程轩和刘凯也是一早上起床，晨跑了一个小时！
训练场上，也有不少晨练的身影，但是没有教练，今天教练也放假一天。
程轩和刘凯昨晚就商量好了，准备出去好好逛一逛，上次直接坐车进来的，训练场外面都还没有仔细看过。
他们对这训练场四周都是充满了好奇，还有就是，程轩都不知道现在他这里属于哪个区！
天天高强度的训练也不一定会增长成绩，有时候就需要劳逸结合。
该休息的时候休息，该训练的时候训练！
最近程轩他们都是白天训练，晚上程轩和刘凯都是看书学习。
周五和周六晚上就陪蒋语嫣聊聊天，时不时的也会给自己家里打个电话汇报一下最近情况。
程轩和刘凯背着背包，刚踏出训练场的大门，就感觉到了自由的气息。
外面也十分安静，有少量的人影走动，基本上都是训练场的人，和程轩他们一样出去玩耍的运动员也有不少。
程轩和刘凯往外面走了几百米，就看到了一个公交站，程轩也是看了看公交站上的站名。
他就已经确定了自己所在的位置，他们这个训练场就坐落在渝中区，这里离这座城市最中心也不远。
程轩也是突然反应过来，现在还太早，出去玩也没有什么玩儿的地方，后世那些打卡地都还没出现。
比如李子坝轻轨，现在轻轨都还没有，哪儿来的李子坝站！
渝市首条轻轨还要等明年才会出现，并投入使用。
程轩对出去逛的兴趣瞬间少了一半去了。
他们坐车来到了附近的一个商圈，这里和后世相比差很远，但是现在这个时间段却是非常好看的一个商圈了。
还能看到超市门口不少人排队应该是在抢鸡蛋！
程轩两人随便逛了逛，熟悉了一下环境。
中午就回到了训练场，也没有在外面乱吃东西，就买了点生活用品。
虽然田径队里很多东西都提供了的，但还是有些东西需要自己去采购。
接着下午两人也是在学习中度过，人离开了学校，没有人督促他们学习，还是得有自律。
第二天，也是之前胡教练给其他未满18岁的运动员，挑战程轩和刘凯的日子。
早上所有人照常训练，吃完饭，程轩和刘凯抵达训练场，和其他队员一起热身准备。
胡教练在一旁看见所有运动员已经热身和准备完毕。
也是对一旁的姚教练说道:“会不会出现什么意外，就看这些小家伙的表现了。等会儿你去发令起跑，我在终点掐表。”
姚教练也是笑了笑说道:“这些家伙就是不服刘凯，想欺负新人，刘凯实力又和他们差不多。你看他们都不敢挑衅程轩，程轩实力强他们太多了。”
接着姚教练总结道:“我看啊，这些人今天就是，爬高梯摘月亮–白搭！”
刘凯之前的比赛他也有去看过，和余宏比是差了点，但是下面这些人也跑不赢余宏啊！
他们这种队内测试，肯定都是采用手记，不可能还专门去采用电记。
胡教练很快召集队伍，对所有人说道:“张天龙你带队将18周岁以上的运动员，带到室内进行训练上身力量。”
张天龙听到他们不能观看比赛，也有点失望，但是还是训练重要。
答应教练后，就将超过18岁的运动员带离，去了室内训练场！
接
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