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短跑我为国征战

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第32章 外公生病(1/2)
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    这棵树上面的果子,程轩也已经打算好后面给谁服用。

    但是现在果子还未成熟,等彻底成熟了再给。

    这几个果子程轩初步打算是给刘凯使用,刘凯是除了他以外三人中天赋最好,又最能吃苦的人。

    程轩把四个果子给他,也是想帮帮他,给他改善体质,想让他在这条路上走的更远。

    程轩也想把这个果子给华夏国最优秀的短跑运动员吃,给他们提升体质,可他也没有那个能力啊!

    首先是他自己也够不着那个等级的人物,哪怕是他够着了,他拿的东西他们也不敢吃,他们这个级别的人不是什么东西都能随便吃的。

    吃的食物都是要经过营养师按照他们的身体单独调配的。

    例如苏神,每日三餐都严格按照规范来吃,每日三餐的安排,一般都是与自己的训练强度相结合的。

    每日摄入的食物大多都是高蛋白质,低脂肪,低热量的,比如牛排,三文鱼,虾,西兰花等……

    主食一般是碳水比较丰富的米饭,但只吃一小碗。在增肌和减脂的时候,也会适当的增减肉类的摄入。

    短跑运动员最怕的就是误食***,比赛时检测到有***成分很可能会断送一个运动员的一生。

    也会被无数人谩骂,诋毁。

    还有也怕在外面吃东西,会拉肚子,水土不服,会影响训练,也会影响成绩。

    接着陈轩看到了空间另外一处,发现蓄水池的水又增加了,之前空间水使用后只剩下1小碗左右了。

    现在又恢复到5L的桶装水一桶左右了,暂时他不用担心家里水的使用,毕竟每次回去也只会兑一点点。

    以及他自己也可以继续饮用空间水了。

    但是要适量,每天少饮用一点点。

    程轩最近发现空间水对自己身高的提升已经变缓了。

    程轩前几日还去测了身高和体重。

    身高:1米88

    臂展:2米

    体重:75公斤

    程轩这个身高在田径运动员里面已经算高的了,苏神都才1米72的身高,体重65公斤。

    但博尔特比程轩要高,博尔特身高:1米95,体重95公斤。

    程轩和他们比,还缺的是体制率,毕竟程轩也没有专业团队,搭配伙食。

    ……

    这次空间水的增加说明,还真是和知名度有关的,自己人气越高,水就会增加。

    程轩想到要是以后站在国际赛场上被全世界人认识,那空间水不就是取之不尽,用之不竭了吗。

    程轩越想越开心,笑的像个二傻子一样,然后心满意足的离开了,退出了空间。

    退出来后程轩没过多久就睡着了。

    第二天一上午的时间很快过去,中午放学后程轩还跑到了妹妹的学校,准备接程诗雅回家。

    接到程诗雅后。

    回家的路上,程诗雅一直在给程轩讲他们学校晚会有哪些节目。

    小品的那一段很搞笑啊,边说还边模仿。

    又有哪些歌曲唱的很好听啊。

    程轩默默的听着自己的妹妹在那里讲,有时候附和两句。

    程轩还问到程诗雅,那你有没有参加什么节目?

    程诗雅摇摇头,表示没有。

    程轩也知道陈诗雅的学习成绩很好,但是没有什么艺术细胞,上天是公平的,给你打开一扇门,总会给你关闭一道窗。

    程轩两人很快就回到了家,父母都没有在家,门也是关着的。

    程轩两人也没有钥匙,回不了家,于是就待在他二伯家。

    两人陪着爷爷奶奶聊天,程诗雅又给爷爷奶奶讲着昨天晚会的内容。

    把爷爷奶奶逗得直乐呵!

    过了会儿程轩给程
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