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短跑我为国征战

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第15章 公里跑(2/2)
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慕啊,心里大骂程轩这个畜–生!

    他们也都在默默地想着我要是耐力这么好就好了。

    等第三梯队跑完十公里,程轩都已经跑了十六公里了。

    这时候刘凯已经有点跟不上程轩了。

    程轩也知道刘凯差不多到极限了,毕竟他们后面都跑的比较快。

    程轩给刘凯说道,你更不上了就别跑了,后面慢慢走几圈,千万别坐着休息,说完也不管刘凯又开始加速了。

    不得不说程轩吃了第二个耐力果后,这耐力提升的不是一点半点。

    其他队员都已经结束了,开始放松休息了。

    程轩还在跑,一直跑完20公里才结束。

    程轩跑完后也走了一会儿,放松肌肉,然后趴在那里,刘凯过来给他按摩,揉腿。

    等他们放松完,周教练又开始了点评。

    对程轩夸奖了几句,对刘凯和陈先闳两人也满是鼓励。

    田径队十几人,程轩跑的最长,程轩跑了20公里,刘凯跑了16公里,陈先闳跑了12.8公里,其他队员都是10公里多点点。

    周教练对其他队员说道,你们看看才跑了10公里,累成啥样儿了,别人20公里跑下来也没你们这么严重。

    后面我们争取每个月给你们来一次10公里。

    队员们听到这话脸色煞白,只有程轩满脸无所谓,刘凯也是龇牙傻笑了一下。

    周教练继续说道,今天训练就到这里了,程轩、刘凯、陈先闳留下,其他人解散。
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