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娱乐:我钢铁直男,气哭列位女星

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第271章 别人最难的东西,他像喝凉水,他还要揍人(2/2)
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还是流沙银地?】

    【公安机关!】

    ......

    蹲下起。。

    两分钟,要求双手抱住颈部或者后脑勺上不得离开,否则计0分。

    两脚并拢,蹲下去时屁股要碰到脚后跟,否则那一个不作数。

    50个及格计60分,少于50个0分,多一个加2分,最多100分。

    上不封顶。

    结果和其他几个的项目如出一辙。

    有人东倒西歪,有人没做得了几个。

    唯独的看点就是女兵们圆滚滚的小屁股和剧烈的喘息,以及香汗淋漓的画面。

    方煜又是鹤立鸡群。

    吴惊:“你又无聊了?”

    方煜:“嗯。”

    ......

    至此,小区队所有体能训练考核的项目摸底结束,韩宏和吴惊对小区队人员的体能素质也有了一个大概的了解。

    此时的俩人对话也令人唏嘘。

    “如果方煜能代替所有人做,估计一个人就能把这些人的成绩都带及格了。”

    “大胆点儿,一个人帮着全区队满分!”

    ......

    体能训练摸底结束,讲评环节。

    “你们的身体素质我们都有数了,有一些人体能还不错,比如乌磊、一羊迁徙、周真楠,女兵里面杨超约、李一铜、肠姐等等,方煜就不用说了。”

    “现在有些人虽然还达不到及格线,但经过接下来的训练是肯定没问题的,有些人就得抓紧刻苦训练一下了,争取一个月的新兵连结束的时候都能及格。”

    “这个对每个人都是有好处的,毕竟一个好的身体是工作的基础,未来不管各位做什么,都是有好处的。”

    “在这里我宣布一件事儿,方煜以后可以完全不用参加训练,由方煜指导大家进行体能方面的训练!”

    ......

    每周五的晚上按照计划都是各队的区队会。

    区队会的内容是总结一周五天的工作,点评好的坏的。

    小区队的区队会都能猜得到内容,无非就是点评第一周大家的表现和成绩。

    该夸的夸,该批的批。

    方煜此时也坐在了小区队前面,韩宏在中间,吴惊在左边,方煜在右边,俨然一个领导者模样。

    韩宏和吴惊的批评就很令人难堪了,谁曾想方煜的批评更狠。

    “你们有些人脸都不要了,在部队就说部队的事儿,但我还是得提醒你们几句!”

    “这节目火得很,全九州的人都看着呢,丢人都丢到姥姥家了。”

    “都是爹妈生养的,自己亲人看着自己家的孩子在部队里锻炼,结果样样都垫底儿,街坊邻居得咋说?”

    “这里是部队,只有强者才能赢得尊重!弱者连话语权都没有。”

    “大家都是娱乐圈的人,为了以后能在圈里混下去,是不是也得为了自己在大众心中的形象好好寻思寻思?”

    “在部队骂人可在一定程度上是被允许的,甚至有时候揍人你们都说不出来什么。”

    “基础差咱们可以练,态度不行可说不过去了哈?”

    “小心我带队训练的时候真的会揍人!”
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