阅读提示：为防止内容获取不全，请勿使用浏览器阅读模式。
都是在一个标准计划的基础上，自己给自己加码。
打个比方来说，正常训练内容是负重100斤10公里，那她就200斤20公里。
从进入训练室开始到结束，几乎都是满载状态进行，全力以赴。
大汗淋漓一身之后，放松一会就开始下一个阶段性目标。
哪怕是最简单的肉身爆发训练，打木桩都打的双手出血。
那样的话，才觉得今天的自己没有虚度光阴。
这也是为什么念璃会强调洛音诗赶紧调理的原因。
潜藏的疲惫，可不是轻轻松松就能看出来的，后期的影响，也只会越来越巨大。
当然了，她的小可爱徒弟林忘玄就不需要担心这种事情。
一个天赋异能的觉醒物质，都比蓝星大。
除了在突破境界的时候，让人很糟心。
但他要是能在修炼上有所谓的后遗症，那她这个老师都可以辞职不干。
直接干别的事情去。
“没尽兴，你这个评价，还真是给我出了一个难题啊。”
念璃不禁微微扶额，自己这两年收的徒弟，真的是一个比一个不让人省心。
秦琴算是最‘普通"的了，只要自己费点心，按她的需求改善功法秘技，基本上问题都能解决。
从林忘玄开始，事情就逐渐变得复杂起来。
啥啥都不懂，但在修炼上又强悍的离谱。
念璃每每教他战斗常识的时候，都有种研究所所长在线教学十以内加减法。
现在吧，他大|媳妇洛音诗，觉得自己教学的不够狠辣，不够爽尽兴。
他二|媳妇云清，一百年没有好好修炼，还好潜力依旧尚存。
只是每天都需要泡泡药浴，让身体重新激活起来。
秦琴就暂时先不说了，这林忘玄+洛音诗+云清的。。。。
念璃感觉自己被林忘玄一家子给搞心态。
真是，活到老见识的多了。
虽然，这是自家人在搞自家人，但是，这都是后话了~
“媳妇，你一句话直接给老师整不会了，看来这顿饭是没白请啊。”林忘玄开玩笑中，对着洛音诗竖起大拇指。
“我只是拿平常的训练，和今日做了一个很中肯的对比。
念璃老师让我好生歇息，我自然是要好好听话的。”
洛音诗露出一个微妙的眼神，一边说着，一边将手上刚剥好的虾，塞到林忘玄嘴里。
林忘玄砸吧砸吧嘴，享受美食。
小绿阿姨比念璃老师先一步提出这个问题的时候，其实他是打算，直接一瓶精华营养液。
根本都不需要纠结。
但后来一想。。。。疗伤治病的营养液已经很厉害，连潜在后遗症都给解决，貌似有点太逆天。
所以，就让她好好休息一下，营养液也管够，但是不提功效。
他就怕洛音诗以后，更加卖命的修炼，折腾自己。
这才是他不愿看到的结果。
“想着努力和进步，是好事。
休息也是为了更好的将来，这也是训练的一道课程。
心里绝对不要有虚度光阴的负罪感，懂了吗？”
念璃语重心长的指点着洛音诗。
以防她钻了牛角尖。
“我明白了，前辈。”洛音诗乖巧点头，表示赞同。
“这就和圈养肉食异兽，是一个道理，成天给它吃可不会长肉长得很迅猛，说不定还吃出病来。
得让它劳逸结合，多睡睡觉和运动，那长出来的肉才鲜美。”
念璃啃食着大棒骨，举了一个‘恰到好处"的例子。
洛音诗觉得颇为形象，道理她都懂，只是一直没个很有‘权威&qu
本章未完，请点击下一页继续阅读》》