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伊碗炒饭

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第436章 ‘又菜又上瘾’(2/2)
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 放入豆腐。均匀的焖。

    把每一块豆腐都上下左右浓浓的沾上蒜香汁。

    放入所有的调料干粉,做成一个蘸碟。可以放点榨菜末哟,非常的好吃。

    把它搅拌均匀。

    起锅控一下油。

    吃的时候蘸着吃就可以剪断啦,喜欢吃清淡口味的就不用炸都可以。

    炸豆腐讲究的是火候,这款豆腐了,一定要切的厚一点。

    小炒牛肉:炒牛肉要选牛里脊肉,最嫩的。牛里脊洗干净后,切成片。

    切牛肉的时候要注意顺着牛肉的纹路切,这样可以把肌肉纤维,不会咬不动。

    将牛肉片放入水中,用手洗净2分钟,将牛肉中的血水洗净,以去除牛肉的腥味。

    牛肉片洗净,沥干水分,放入碗中,加入适量盐、生抽、老抽、蚝油、啤酒,用手拌匀,腌制10分钟。

    入锅煎肉前,必须先用调味料腌制一下,这样可以去除腥味,增加香味0

    尤其是加入啤酒,去腥味的效果非常好。

    腌制好的牛肉,加入一勺淀粉,打入一个蛋清,用手搅拌均匀。

    把牛肉片上淀粉,这样牛肉的口感就顺滑嫩了,不管怎样都不会老你怎么炒它。

    最后倒入少许食用油,拌匀,放在一边腌制半小时,这样煎的时候就不会粘锅粘锅了。

    蒜苗洗净切小块,小米椒剁碎,泡椒剁碎,红辣椒剁碎,姜蒜分开切片。

    开始炒牛肉

    煎牛肉的温度很重要。

    记得用冷油加热平底锅。

    油烟熏完后肉不要煎,肯定会干硬。

    锅中加入适量油,然后用热油滑锅,让炒好的肉不粘锅。

    然后倒出热油,再加入冷油,再倒入腌制好的肉牛肉放入。

    用抹刀快速滑动。

    煎半分钟,让牛肉散开。当牛肉变色时,立即将其取出并沥干油以备后用。

    锅内留底油,烧热,倒入蒜苗丁,快速翻炒1分钟,待蒜苗断掉,加入姜、蒜、辣椒翻炒出香味。

    倒入牛肉片,加入适量盐、蚝油、生抽、鸡精,倒入适量米酒,快速翻炒半分钟,让食材充分入味,撒上适量上桌前孜然粉,出锅即可。

    炒牛肉的技巧牛肉是一种瘦肉。

    煎瘦肉的技术是一样的。

    不能直接炒。

    记住两点。一是先腌制上浆,这样才能保持口感滑嫩。

    加入盐、酱油、啤酒等,调味是为了提前去除腥味和味道。

    加入淀粉和蛋清可以保持牛肉的水分,口感软嫩。

    加入食用油可以封住水分,防止粘锅和粘锅。

    另一种是用冷油加热平底锅,低温煎炸,这样牛肉就会滑嫩。

    如果温度太高,就直接炸了。

    两道麻烦点的菜炒完,又接着炖冬瓜排骨汤了。

    冬瓜切块备用,把清理干净的排骨放入到砂锅里面,然后加入适量的清水。

    加入葱姜,水的量超过排骨即可,加入适量的葱姜,然后盖上锅盖,将排骨烧开。

    水开后把排骨表面的一层浮沫打去,盖上锅盖中小火炖三十分钟。

    时间到后将提前切好的冬瓜也放进去。

    用筷子搅拌均匀,盖上盖子将冬瓜炖熟,然后加入适量的盐搅拌均匀就可以出锅了。
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