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“将食气法入门之后，才知晓，这种正统的修仙之法，为何后来人，上千年的时间，再也无人可以修炼成功。”
夏铭脑海中出现了大量关于“食气法”的感悟。
想要将“食气法”修炼成功，必须将到四个阶段都完成才行。
第一阶段，称之为“冥想”，冥想天地宇宙，人体宇宙，合之为一，需要对天地，对自身，有极高的认识才行。
第二阶段，称之为“胎息”，身若胎儿，进行呼吸，与天地灵机共鸣，可引神秘因子融入身躯。
第三阶段，称之为“神合”，心与神合，感悟天地灵机，捕捉神秘因子。
第四阶段，称之为“食气”，吞食天地灵机，如朝霞之气，大日紫气，月华之力等等，本质是吞食天地间的神秘因子，融入自身之中，促进生命进化。
所以，这种修仙之法，也可以称之为“食气法”，吞食天地灵机。
“想要做到这一点，何其之难也，若非有数据面板，即使以我的资质，我的悟性，可能也需要极为漫长的时间，才能完成四个阶段，做到“食气”。
这种修仙之法，虽然玄妙异常，神奇无比，但终将难以传承下去。
所以，简化了许多倍的“内炼法”，就脱胎于“食气法”，应运而生，发扬光大。”
夏铭尝试运转“食气法”，仿佛放空了心灵，思维意识无限的扩大，与周围的天地交融，身体方圆一丈之内，所有的一切，都可以被他感知到。
他“看”到了，周围有许多五光十色的光点，从某处神秘空间中跌落，出现在了现实世界，正是做菜时，融入菜肴中的“神秘因子”，也可以称之为“天地灵机”。
意念一动，夏铭仿佛全身都拥有了许多的“触手”，延伸到身体之外，将一颗颗神秘因子“抓住”，送入自己的口中，被身体吸收，促进生命进化。
“食气法，作为“外取”之法，若是真正的入门，修炼速度，要比“内炼法”高出不知多少。直接吸收天地灵机，来促进生命进化，以求长生。
所以，才有“食气者，长生不死”的说法。”
夏铭心中通澈，随着将食气法入门，体内原先的形意呼吸法、易筋洗髓经、八极呼吸法、太极呼吸法、长生八段锦呼吸法等脱胎于食气法的内炼法。
在这一刻，都如反本溯源，乳燕归巢一般，化作了食气法的养分，被尽数吸收。
根本不需要他去融合，创造出其他功法，食气法就是正统的修仙之法。
体内的能量血气，相比之前，变得更加纯粹，发生了极致蜕变。
覆盖的区域，也更加的全面，身体五脏六腑、奇经八脉、骨骼、器官等等，全部都被贯穿其中，形成了一个完整的能量血气网络。
“食气法之门之后，我似乎直接掌握了“内视”的能力，可以看到身体各部位的能量血气运行。
从心脏神藏起始，运转一个大周天，回归丹田之内，凝聚成丹田能量气海……”
夏铭感觉，自身的身体素质，也得到了极大的提升，被全部淬炼一遍。
“最重要的一点，我终于达到了被面板收录的修为境界了。”
召唤出数据面板，各项数值都发生了巨大的变化。
【姓名：夏铭（30/160）】
【能量（生物能）：60】
【体质（凡体）：力量100，精神100，敏捷100，速度100，耐力100，智慧160】
【境界：蜕凡境（练气：1%）】
【功法：食气长生经（入门：1/1000）】
数据面板巨大的变化，让夏铭都有些匪夷所思，感觉极为的不可思议。
食气法将形意呼吸法、太极呼吸法、八极呼吸法、易筋洗髓经、长生八段
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