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;这个点回去再回来就来不及了，而且这个点也堵车，要不我们去旁边吃点，我请客。
你请客么？那我们是不是该大吃特吃一顿阿宏笑道。
你少吃点，保持体重，何况一会还有训练，别练吐了韦瑾道。
韦瑾这话说到了阿宏的痛处，不说保持体重，光一会还要训练，自己就不可能吃得太多。
少吃点就少吃点，这附近有什么特色菜没阿宏问道。
不知道，问啊懋韦瑾道。
我知道附近不远有个不错的，上菜也快，价格也实惠符懋说道。
阿懋你和他们去吧，我就不去了，我家离这边不远，我回去吃
符盛也不等韦瑾挽留，话毕就转身独自离开。
你堂兄一直都这么拽拽的么
看到符盛离开，阿宏就问符懋道。
也不是，他人蛮好的，你们不熟悉而已符懋道。
蛮好么阿宏疑惑道。
对于阿宏的疑惑，符懋只是摊了摊手不再接话。
啊懋，在哪里你带一下，我们赶紧点，一会就要开始训练了韦瑾道。
就在马路斜对面的小巷里，我们过了斑马线走个三十米就到了，我们走吧符懋说道。
走，走，我的肚子都已经嗷嗷叫了阿宏笑着催促道。
晚训的时候，埃斯皮诺萨和他助手晚来了半个小时。
而这晚来的这半个小时的时间，也让几人延长了消化食物的时间。
啊懋带着几人去的那家也是个老特色，菜色上来之后，韦瑾几人不知不觉的就多吃了点，虽然还不至于吃到撑腹，但也吃了个九分饱。
埃斯皮诺萨的助手将几个人集合过来之后，就将手上的几分表单分发给几人，这一份份表单这是几人之后的训练项目。
几人各自把自己的训练几句看了一遍之后，就把这一份新的训练计划钉在拳馆的一个黑板之上。
等几人把训练计划钉好之后，埃斯皮诺萨就让几人各自去训练。
在训练结束韦瑾等人离开的时候，符盛和符懋就走到那一份训练单之前，两人仔细的看着韦瑾那一份训练计划单。
看完了韦瑾的训练计划单，又看了看阿宏的训练计划单。
然后符盛拿过自己的训练计划单和两人的对比起来。
符盛这一对比，心里就有些阴郁。
自己新的训练量才是韦瑾的一半，连韦瑾之前的训练量都没达到，和韦瑾之前的比也只有三分之二的训练量。
而符懋更是不堪，这次连韦瑾一半的训练量都没有，连罗毅的都比不上。