阅读提示：为防止内容获取不全，请勿使用浏览器阅读模式。
陆青锋拿起书本，刚看了一会，头晕目眩。
“该死…”
陆青锋暗骂了一声。
又来。
这书是不是催眠书啊！
“啪…”
他狠狠的抽了自己一个耳光，深深吸了口气。
再次看向书本，这次坚持到做好了一道大题。
强烈的困意如潮水般涌来。
他扛不住了，直接趴下就睡着了。
又是同样的梦。
练武，拼命的练武，夏练三伏，冬练三九。
不惧寒暑，不畏艰辛，日复一日，年复一年。
站桩，打拳。
“儿砸…儿砸！”
轻微的摇晃声，让他迷糊的醒来。
他揉了揉迷蒙的眼睛，抬起头看着老陆。
“困了就去床上睡吧，注意休息，别太拼了，开心快乐最重要，不管将来怎么样，老爹都支持你！”
听着老陆的话，陆青锋很感动，喊了一句，“老爸，你真好！”
老陆回了一句，“好个屁，赶紧去床上睡吧。”然后转身出了他的房间，
陆青锋看着老陆的背影，陷入了沉思。
这样下去肯定不行，还有一个月高考了，他之前的文化课不上不下。
努努力还是能上普通的大学，如果这样下去，铁定是技校的料子。
他必须马上解决这个问题。
于是做了个决定，练武试试。
不为其他，就为解决这个问题。
梦中的他有着绝对的武道知识，知道武术可不是公园大爷说的那么简单。
他那是练术，要知道，练武不练功，到头一场空，光练术，就是花拳绣腿。
民间大部分流传的只是术，而没有功。
功指的是桩功，武术最重要的一环。
就是站桩。
他作为初学者，身体条件达不到，只能站最初的马步。
马步，从古代华夏战场上流传下来一种桩功。
那时候没有马镫，全靠双腿和腰腹的力量来支撑作战。
都知道力量的起源是大地，当人类离开了大地，发出的力量就会少很多。
而马步，练习到高深处，甚至能隔着战马借助到大地的力量，发出惊天致命的一击。
陆青锋打量了下自己的房间，不大不小二十来平米。
靠近窗户的地方刚好有个稍大的空地。
他走到这里，深深的吸了口气。
缓慢的蹲了下去。
两腿分开与肩同宽，将重心集中在身体中央。
保持重心将两手伸直举在胸前，握拳，犹如抓着战马的缰绳。
两腿微微下蹲。
松腰坠胯。
直到大腿肌肉有酸疼之感，然后保持身体重心。
做出战马起伏之感，配合着特殊的呼吸，这个很关键，民间只有前面简化的马步，根本没有教你这一招。
民间的那种叫做死马步，花拳绣腿而已。
马步，马步，骑在马上的步伐。
毕竟骑马，你骑的又不是死马，而是活马，奔跑的战马，甚至是狂暴的野马。
不一会豆大的汗珠滚滚而下，骑在狂暴的战马上，跌宕起伏，一呼一吸皆尽全力。
每当疲惫至极的时候。
一股新生之气弥漫全身，陆青锋舒服的呻吟了出来。
就跟跑步一样，当你累到极致撑过去了，就浑身通透，舒坦至极。
只是那是强撑，长久以往，对身体有极大的破坏。看書菈
而活马步，反而有益身体健康。
陆青锋唯一担心的就是，到时候练的身体太好，癌变不成功，那就完犊子了。
练功不知时……
本章未完，请点击下一页继续阅读》》