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自己平日里跟练太极拳那样，下意识的让自己的身体，跟着纪元的感觉来动。
而不是和很多人一样，只是单纯体验一下。
所以一边吐纳着，一边发现自己的身体自己居然也在微微发热了，就顿时从这种沉浸式吐纳体验中惊醒了。
等等，刚刚那股热流，绝对不是从纪元那里来的！
他非常清楚这个！
因为这股热流，和纪元那种稳定而又清晰的热流不同。
刚刚的这股热流，非常的细小又不稳定，但却非常的真实。
就好像是真的从自己身体里出现的一样。
也许，并不是好像，而是真的这样？
钟若想着刚刚自己吐气之后，自己四肢百骸的温暖，立刻就笑了。
看来自己也成功了呢！
他正准备继续跟练呢，就发现纪元收功了。
“刚刚只是让大家感受一下，华夏的灵气浓度比我这边要高，所以有些人应该是很容易感受到灵气的，如果感受到了的话，可以适当练一练，但不要太多了，刚刚开始练不知道尺度，说不定会起到反的效果，一天两次，一次半个小时不能更多！”
纪元开始交代了。
而官方也立刻将纪元交代的这些事情，统计出来，并且随后发布，推送给全国人民。
不然万一出了什么岔子呢？
这都是自己的子民，但凡有一个出问题，国家都得心疼死。
纪元交代好之后，这才暂且放下了这件事。
他估计着，自己今后每天都会有两次带练任务了。
不过这个，他并不觉得不满意。
反正就算不带练，他自己也会练的。
就算是行走坐卧间全都能自由吐纳，却也比不上认认真真地，有意识的专注吐纳效果来得好。
这一点，他还是非常清楚的。
接下来就是各种在榜奖励的游戏关卡了。
因为还不到今天新游戏抽取的时间，所以纪元和之前一样，将这些游戏都慢慢地一个个推了过去。
而在他认认真真地玩游戏的时候，蓝星却因为纪元抽到的这个基础吐纳法，差不多已经是爆炸的状态了。
所有蓝星人都在关注着这个。
包括有灵气的华夏人，和没有灵气的其他国家的人。
如果说之前纪元弄的灵气等级，让华夏的植物生长的好了，生态也恢复的好了，其他国家的人都是酸的不行的话，那么今天这个新发现的，灵气对人体也能造成影响的事情，就让所有人进入了羡慕嫉妒恨的状态了。