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“好开始跳吧，记住我说过的话，想要例钱的就别动用灵力，否则成绩作废。”
毕竟都是修行之人，哪怕是炼气期的修士，身体素质也比普通人好。
所以一开始的，大家并没觉得有多难。
无非就是力气大的，一次多跳几个台阶，力气小的一次少跳几个总之都能跳。
等跳了一百多个台阶之后，他们感觉有些不太对劲，大腿前侧怎么这么酸。
因为不能运转灵力，所以无法帮助肌肉快速恢复疲劳就只能坚持。
等跳到三百来个台阶的时候，不只是大腿前侧酸疼，后侧还有屁·股也酸的要死。
要不是考虑到下个月的例钱，他们是真不想跳了。
一名经验的弟子告诉大家：“再坚持一下吧，撑过了这个劲儿就好了。”
虽然他这么说，但愿意相信的人并不多。因为跳到四百来个台阶的时候，小腿和脚踝也都僵了，甚至连脚背都肿起来了。
要知道这一千个台阶，张凡可还是要求他们来回跳八次，目前连第一次还跳完呢。
“疯了，这谁跳的完啊。”
“是啊，我就说他会报复咱们的。”
“知足吧，他没直接宰了咱就算是不错了，快跳别啰嗦了。”
等大家跳过五百个台阶之后，突然感觉到腿不是那么酸了，小腿也不再僵硬了。
唯一就是脚背还肿着，而且比之前更肿了。
“怎么样，我说再坚持一下就能行没错吧。”
“嗯，你说的还真有几分道理。”
白虎堂弟子们，奋力的往上跳。有几个身体素质好的，首先跳到了第一千层台阶，累的直接躺在了那里。
“哎吆我的腿抽筋儿了，好疼啊。”
“别紧张，赶紧做一下抻拉。”
大家按照那位有经验的师兄所教的方法，给腿和脚踝都做了抻拉，总算是没那么疼了。
就在此时张凡又喊道：“一个时辰之内完成的，下月例钱翻一倍。超过两个时辰没完成的，视为自动弃权，下个月例钱没收。”
那些上来比较的弟子一听，全都手臂撑地站了起来。
“下去吧，还得赶时间嗯。”
“嗯，这个张堂主虽然坏，出手还挺大方，咱几个拿到双倍例钱应该没问题。”
因为是第一批上来的，他们几名弟子都很有信心。
下一刻就听到一声惨叫，一名弟子一脚踩空直接从台阶上滚了下去。
为了不被摔死，他只能动用灵力护着自己的身体。
张凡看了一眼立马宣布：“黄波弃权！”
呃……剩下的人有些傻眼，他们发现下台阶比上台阶还难。
想象中下台阶不需要克服体重，应该比上台阶容易才对。
可此时他们的腿酸麻僵硬，根本就控制不好平衡，每下一个台阶双腿都打哆嗦。
稍微一个不留神，就可能一脚踩空，或者身体失衡直接栽下去。
为了不被淘汰，他们只能小心翼翼的控制着下台阶的速度，一层一层慢慢往下走。
这样是稳了，但速度太慢了，如此下去肯定完成八次啊。
就在此时不知道谁喊了一句：“兄弟们倒着走，倒着走腿不疼。”
大家闻言赶紧试了一下，发现倒退着下台阶确实腿没有那么酸疼，速度也稍微有所提升。
“原来这就是窍门啊，我还以为多难呢。”弟子们感觉没那么痛苦，又开始嚣张了起来。
张凡也不着急，就看着他们在那里嘚瑟。
“不对啊，我看刚才张堂主没倒着下啊。”有弟子提出了质疑。
“嗨，管他呢，他是金丹期修士咱不能跟人家比。”
“对对对，咱能完成就已经算不错了。
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