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现在明白了吧！这就是你身体的自然反应，以后要学会适应身体的本能反应，现在我们正式开始！”
重新站回起跑点上，将双脚放置在助跑器上，苏神在大家的期待中迎来了这一个月来首次正式100米跑。
“预备，砰！”
随着发令枪响起，苏饼甜不假思索地用力一蹬，随即起身低着头向前方飞快地冲刺！
在他离地的那一瞬间，所有人都看得清楚，这一次他是左脚蹬地，右脚跨出！
而以往跑不过五米就仰着头进入途中跑阶段的苏神一直跑出二十多米距离才结束冲刺进入途中跑阶段。
一般而言，100米短跑分为三个阶段，第一阶段是加速阶段（到00-60米）、最高速奔跑阶段（00米至70或80米）和减速阶段。
以往苏饼甜在加速阶段总是受限于错误的起跑方式不能发挥出自己最好水平。
而现在，他明显感觉到自己比平时快了许多，就像是有股力量在背后推了自己一把似的。
赛道终点，袁强等他冲过终点按下了手里的计时器，顿时被上面的数据惊呆了。